春天请多吃一点时令水果（这5种春季的时令水果）

“这5种春季的时令水果，好吃却不能多吃，尤其是老人小孩和孕妇”大家好，这里是超哥美味杂谈，谢谢阅读！

春季到来，万物复苏，各种时令的水果都“跃跃欲试”，等待着人们挑选品尝。那么3月初的春季吃什么水果好呢？从季节和养生的方面看，菠萝、草莓、车厘子等5种春季的时令水果就是最佳的选择了。

虽然这些水果味道鲜美，但也不是每种都能大吃特吃的，这个需要因人而异，有所讲究。好吃却不能多吃，尤其是老人小孩和孕妇。接下来我们就来一起分析一下，这六种水果到底是怎么个吃法，怎么吃才健康。

菠萝最大的特点就是它的外形，浑身都是刺，虽然，它没有那些圆形的水果那般好看，但是味道老好吃了，只不过，不是谁都能吃的，对菠萝过敏的人就不行。

我们如果仔细观察就会发现在草莓上面会有一些细小的籽，它们是不能被肠胃吸收的，因此，肠胃不好的朋友不宜多吃草莓，不然就会引发腹泻等症状。

车厘子中含有一种叫作“氰甙”的物质，吃多了就会引起铁中毒或氰化物中毒，所以，不建议一次吃太多，若食用过车厘子后出现不适的症状，可以喝一点甘蔗汁，用来缓解不适感，没有甘蔗的话也可以多喝一点水，加快身体的消化，缓解症状。

梨性寒，脾胃虚寒者，不宜多吃。包括产后体虚的孕妇，因为产后的孕妇，气血虚弱，最怕的就是这些性寒的食物了，所以最好不要吃。由于梨的含糖量很高，糖尿病人同样不能多吃梨。

芒果和菠萝一样，地球上的一部分人也会引起皮肤过敏，严重的甚至晕厥过去，不省人事。这真是太可怕了，所以，如果遇到那些对芒果过敏的朋友，我们应该给予关心和帮助，而不是嘲笑，谁还没有困难的时候呢。

以上的内容，或许读者自己不是很在乎，但为了家人朋友的健康，我们也得牢牢记住这些常识，或许以后就能够派上用场，那么，超哥写的内容就真正有了价值，最后，谢谢大家阅读此篇文章。

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