感觉膝盖以下凉飕飕的是怎么回事（小心这个问题找上你）

大家好我是徐医生，眼见着天气越来越冷，很多朋友关节炎的老毛病又开始了，前几天门诊来了好几个都是因为天气突然变凉，膝关节炎复发徐医生在这里要提醒大家，膝关节对我们非常重要，因此，必要的保暖，运动，防止过度磨损非常重要如果您已经得了膝关节炎该怎么办呢？接下来这几点您要仔细看看，下面我们就来聊聊关于感觉膝盖以下凉飕飕的是怎么回事?接下来我们就一起去了解一下吧!

感觉膝盖以下凉飕飕的是怎么回事

大家好我是徐医生，眼见着天气越来越冷，很多朋友关节炎的老毛病又开始了，前几天门诊来了好几个都是因为天气突然变凉，膝关节炎复发。徐医生在这里要提醒大家，膝关节对我们非常重要，因此，必要的保暖，运动，防止过度磨损非常重要。如果您已经得了膝关节炎该怎么办呢？接下来这几点您要仔细看看

第一，及时就医，遵照医嘱进行治疗。在骨科门诊见了太多早期不重视关节炎，到后来关节变形，甚至无法正常行走的患者朋友。因此，一旦出现了关节炎的症状，建议您及时到医院，让专业的骨科医生为您治疗。

第二，注意膝关节的保暖，很多爱美人士无论在多冷的天气总是穿一条薄薄的裤子，膝盖摸着总是凉飕飕的，这就给膝关节炎打开了大门，如果您不愿意穿厚一点的裤子，那么护膝就要常备。

第三，不要过量运动。现在很多朋友要么一坐就是一整天，偶尔想运动的时候，感觉膝盖疼痛难忍，这就是过度磨损关节的表现，运动要适度尤其对于本来就患有关节炎的朋友来说更是要注意，保持你一周三次，每次30分钟的锻炼是比较合理的。