粽子直接放水里煮嘛（吃粽子的禁忌）

一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可在煮粽过程中不要添生水要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮煮好以后趁热取出，下面我们就来聊聊关于粽子直接放水里煮嘛?接下来我们就一起去了解一下吧!

粽子直接放水里煮嘛

一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。

吃粽子的禁忌:

（1）吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，有节制的食用，一次少吃一点，可选择迷你粽子。

（2）吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适。

（3）粽子要充分加热，煮热变软后才能吃。

（4）如有胃病的人吃粽子可选白米粽，别蘸糖，不要吃得太甜。

（5）有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子。