羽毛球反手正确握拍姿势（手把手教你打羽毛球之反手握拍技巧）

上一篇教了大家正手握拍技巧，大家在练习当中要注意动作有没有做到位，发现错误一定要立马纠正。这篇是教大家反手握拍方法

首先是拍面正对自己

然后大拇指按压在柄皮与椎盖交接处，反手的发力除了手臂和手腕配合之外，还要再加上大拇指

在击球时大拇指向前顶

动作要自然，放松

反手和正手握拍都要求自然，放松，不能把拍子握得太紧，太死，只在击球的一瞬间发力