三天轻断食瘦6斤(西红柿减肥法)
#话题大发明家#对于在减肥和健身的姐妹们来说吃什么,怎么吃真的很重要,今天跟大家分享一个超好用的减肥小妙招!
西红柿减肥法(便宜又好吃还健康)
5个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。
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