夫妻坐月子注意事项（产后首次同房注意事项）

宝妈在生完孩子后，休养2-3个月，将要面临与老公首次同房的情况。此时，宝妈的生理伤口应该已经恢复，那么心理呢？是否也已经做好了充分的准备呢？一起来看看，产后首次同房的注意事项：

一、 时间

宝妈如果是顺产，那么子宫需要8周的时间恢复调养，在这2个月里面，禁止同房。宝妈如果有侧切伤口，需要等伤口好了以后，才能同房。宝妈如果是剖宫产，则需要3个月左右的时间才能恢复，才能同房。

二、 去医院检查确认

在同房前，可以去医院进行一次妇科检查，确认可以进行同房了才行。尤其是剖宫产的宝妈，很有必要进行这个检查，防患于未然。

三、 可以用一些润滑剂

很多宝妈产后同房，会遇到阴道干涩，分泌物不足，疼痛的情况。这是由于产后宝妈的雌激素比较低，不易分泌阴道液体造成的。可以适当用一些润滑剂，解除干燥疼痛的情况。

四、 做好避孕措施

不要以为宝妈产后还没来月经，就一定不会怀孕，如果不做好避孕措施，很多宝妈都会“中招”再次怀孕。这样对身体健康是不利的。应该做好避孕措施，对身体负责。

五、 不要急躁，有耐心的循序渐进

同房过程中，宝爸应该有耐心、温柔的激发宝妈的情欲，而不能急躁直接同房，在宝妈心理生理都没有准备好的情况下，贸然行事。这样双方的感觉并不会好。过程中，应随时观察宝妈的感受，如果有任何不适，即刻停止行为。以免留下不好的经历感受，让宝妈有心理阴影，以后害怕同房行为。

做好以上几点，产后同房的事情就做到位了，宝爸也是一个温柔、细心、有耐心、合格的好丈夫了，同时会很增进夫妻感情，其乐融融。