百合莲子怎样煮最好吃（学会这样做莲子百合炖瘦肉秒变大厨）
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百合莲子怎样煮最好吃
准备材料，莲子百合清洗后浸泡1一个小时（时间有限的不浸泡也关系不大） 瘦肉切小块，如果焯水，撇去浮沫，汤水留用 把瘦肉和瘦肉水分到两个大小尽量相同的炖盅内，红枣百合莲子平均分配，我的两个炖盅一个大点一个小点，就实际情况实际操作了 盖上油纸，再盖上盖子（盖油纸能让汤不挥发） 放入煲中，注入到炖盅一半多少许的水位，烧开后，转小火炖3个小时取出撒入小许点儿盐即可享用。,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
