早餐麦片哪个牌子最好(水果燕麦)

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早餐麦片哪个牌子最好(水果燕麦)

早餐麦片哪个牌子最好

首先,你要有一把作案工具。 然后,找到合适的作案对象。 接下来,切水果大侠重现江湖,就是把各种大块的水果切碎切碎! 然后这个电光火石就是以迅雷不及掩耳盗铃之势各种捏碎weet-bix燕麦片,然后把食材一层一层摆进罐子里。当然,不追求颜值的话你也可以把他们都丢进随便一个盆子里(喂..!再不追求颜值也不至于随便找个盆吧...用碗行不行!) 最后再浇一层酸奶,搅拌开吃! 打扫战场。 一款随意性很强的菜谱。我们再来回复一下配料。主要的几种食材就是奶类,燕麦,水果和坚果。 本次我用的是weet-bix燕麦,是即食的,不需要长时间浸泡就会变软,所以省去了放进酸奶隔夜的过程,如果你用的是那种片状较硬的燕麦,建议放进牛奶或酸奶里隔夜。 牛奶和酸奶没有要求,按自己的喜好选择即可。 水果也是按自己的喜好选择,或者手头有什么就用什么,随意搭配。建议奇异果,芒果,火龙果,香蕉和莓果类。 然后可以加入坚果和种子类补充能量,我用了奇亚籽,遇水会膨胀,不仅饱腹感强而且非常有营养。如果用杏仁,开心果,腰果等坚果建议最后放入以免被泡久了变软影响口感。 此外还可以依各人喜好加入果酱,枫糖浆,花生酱等丰富口感。 来看看我以前做过的吧,用了提子,蓝莓,奇异果和灯笼果。背景是我们宿舍的阳台外~这天阳光很好~ 还有这次。这天阳光淡淡~ 以及这次。这天西安雾霾= ̄ω ̄= 7-17岁,烘焙,儿童青少年,大众人群,其他工艺,香,主食,锅具,硅胶器皿,外国菜,

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