农村最喜欢吃的三种野菜(农村常见的6种野菜)
导语:农村常见的6种野菜,比青菜还好吃,哪种是你最爱吃的?
农村是野菜的天下,而春天又是吃野菜的季节,在这样的一个季节里,不吃一些野菜感觉辜负了春天的美意。
春天能吃的野菜有很多,但并不是所有的野菜都喜欢吃,所谓“萝卜青菜,各有所爱”,野菜也是一样。下面介绍5种农村常见的野菜,看看哪种是你最爱吃的?
1、荠菜
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可以说,荠菜是春天最早吃的野菜,在田间地头长得到处都是,长得极为矮小,只有30厘米左右,嫩嫩的浅绿色,用来做菜是民间美味,常用来做汤、炒食、做馅等,气味清香甘甜,非常鲜美,大家都喜欢吃。
2、艾叶
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自古以来,艾叶就是一种滋补佳品,一直以来深受民间百姓的喜爱。它的食用方法有很多,如艾叶煮鸡蛋、涮火锅、煮面条、做青团等,有一种特殊的艾香味,营养丰富价值高,具有极高的养生价值。
3、清明菜
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清明菜的叶子表面白绒绒的,洁白如丝,就像泡发后的燕窝,因此有“草中燕窝”的美誉。说起清明菜,大家就会想起清明团,它就是用清明菜制作而成的,每年的清明节这天许多民间就有吃清明团的传统。
4、枸杞叶
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枸杞大家都吃过,但是枸杞叶很多人表示没吃过。枸杞叶有野生的,也有栽培的,它的嫩叶青翠欲滴,用来做汤真的是非常鲜美,不仅营养丰富,而且还具有一定的补养作用。众所周知,枸杞是一种滋补佳品,枸杞叶的保健功效也不会差。
5、马兰头
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马兰头是农村田边常见的野菜,它的叶子又翠又绿,用来做菜是一绝,常用来做馅包饺子、包包子,味道鲜美,营养丰富,其含有多种人体必需的营养成分,同时还含有17种氨基酸,营养价值非常高。
6、蕨菜
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蕨菜是大山里的山野菜,自古就有“野菜之王”的美誉,它不仅味道独一无二,而且营养成分也非常丰富,同时药用价值也极高。它含有大量的粗纤维,食用之后,能帮助身体及时排出毒素和宿便,身体才会更健康。
以上6种野菜都是农村常见的野菜,也是我们当下最常吃的野菜,比青菜还好吃。各位朋友,你们家乡有这些野菜吗?哪种才是你最爱吃的野菜?欢迎大家留言和评论哦!
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