新型病毒带什么口罩才好（口罩您真的会戴吗）

最近新型冠状病毒肺炎来势汹汹，看着每日确诊病例的攀升，所有人都在关心，究竟应该如何预防病毒？在众多防范措施中，最基本的一条就是要“戴口罩”，那么究竟应该佩戴什么口罩？如何戴口罩，用过的口罩如何处理？

下面，咱们就聊聊口罩这些事。

1. 口罩需要戴好多层吗？
2. 市面上这么多种口罩，都有什么区别，那种适合用来对付此次病毒？
3. 什么时候应该戴口罩？
4. 口罩的正确戴法是什么？
5. 口罩使用多长时间后就不能用了？
6. 儿童能戴N95口罩吗？
7. 用过的口罩应该怎么处理？

网上有说法认为：口罩要戴多层？感冒时有颜色面朝外，没感冒反过来？

简单说，医用外科口罩只有一种正确戴法，即有颜色的一面朝外，白色或浅色的那一面朝内。同时，钟南山院士表示，不一定非要戴N95口罩，普通（外科）口罩也可以阻挡飞沫传播。

有颜色面朝外

白色（淡色）面朝内

其实就医用口罩而言，只要佩戴正确，产品质量过关，只需一个就能达到预期的防护效果。戴多层口罩理论上虽然会增加一些防护效果，但会增加通气阻力，就比如家用轿车用４个轮子已经很稳了，却非要造一辆有６个轮子的小轿车，虽然稳定性可能好一点点，但会导致油耗猛增、故障率增加，总体上得不偿失。

佩戴口罩可以有效预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道疾病。其中，医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。

普通棉布口罩 它的材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，主要起到冬日保暖的效果，而无法起到预防感染目的，因此不建议佩戴用来预防病毒。

一次性口罩（医用外科口罩） 医用外科口罩如果正确佩戴，能够有效预防病毒传播。

请注意：是医用外科口罩，并不是普通的防护清洁口罩。

一定认准有“医用外科口罩”字样或者执行标准的口罩

N95型口罩 N95型口罩比医用外科口罩防护效果更好，不仅能有效预防呼吸道感染，还可以防霾。

• N95型口罩是 NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒（炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在 NIOSH 标准规定的检测条件下，过滤效率达到 95%。
• N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。因此选购时不一定非要选择“3M”的，只要符合标准的都可以，N95型口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。相比较医用外科口罩，N95型口罩密闭更好。
• 在选用N95型口罩时，尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩。

医用N95口罩

一次性口罩（医用外科口罩） 正确佩戴能够有效预防病毒传播，如果是出门，去一般露天公共场所、不与病人接触，建议佩戴。

N95型口罩 N95型口罩比医用外科口罩防护效果更好，如果会接触疑似呼吸道感染的病人，比如去医院看病、探望病人，医院陪护时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上N95口罩。

正确佩戴口罩可以有效预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道疾病

• N95口罩佩戴方法略复杂一些

• 一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外；
• 将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；
• 用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；
• 再将上方系带拉至头顶中部；
• 将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

• 不管哪种口罩，都有佩戴期限，一次性医用口罩建议4小时更换一次；医用防护口罩比如N95，建议使用时限为6~8个小时。
• N95口罩防护严密，长时间佩戴后会有明显的闷气感。佩戴N95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤。

建议不要给7岁以下的儿童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩，因为呼吸阻力会太大，小朋友有窒息风险。

用过的口罩属于医疗废物，因此处理时应引起重视。

• 用过的口罩沾满了细菌、病毒，建议不要随意丢弃
• 摘掉口罩时不要触碰口罩的外表面，因为可能会感染自己
• 如果自己是病人，摘掉口罩时不要触碰口罩的内表面，因为可能会感染别人
• 不要触碰别人使用过的口罩内表面，因为可能会交叉感染
• 摘下口罩后不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续感染风险
• 使用过的口罩不建议个人焚烧处理，因为可能会污染环境，造成安全隐患。
• 使用过的口罩不建议剪碎后扔掉，因为可能存在很大的感染风险
• 对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的民众，或接触过此类人群的民众，首选将口罩抛弃到医疗机构的黄色专用垃圾桶内，由专门的清运机构按医疗废弃物举行转运、处置。也可将口罩先丢至垃圾桶，再使用5%的84消毒液按照1:99配比后，撒至口罩上进行处理。如无消毒液，也可使用密封袋/保鲜袋，将口罩密封后丢入垃圾桶。对于普通民众，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。

• 处理完口罩后记得进行手卫生!

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