羊奶粉和奶粉哪个营养价值大（羊奶粉比牛奶粉更有营养）

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------------- 第6个真相 -------------

除此之外，关于羊奶和牛奶，你可能还有很多疑问：

1.羊奶比牛奶更接近母乳？

不管是羊奶还是牛奶，都比不上母乳，这些奶只是配方奶粉的原料之一，主要作用是提供蛋白质。

对于宝宝来说，母乳喂养是最好的选择，但有时出于各种原因，当妈妈们无法全部母乳喂养时，婴儿配方奶粉才是第二选择。

2.羊奶不易引起过敏？

宝爸宝妈们经常听说：牛奶过敏的宝宝可以喝羊奶。这对于牛奶过敏的宝宝来说无疑是个巨大的诱惑。

但没有研究表明羊奶粉比牛奶粉具有低敏性。谣传羊奶“不易过敏”，依据只是有一部分对牛奶过敏的人对羊奶不过敏，这种依据是片面的。

如果宝宝对奶粉过敏，可以选择水解奶粉或氨基酸配方奶粉。

3.羊奶比牛奶更易吸收？

在关于羊奶粉的广告中，经常提到羊奶的脂肪颗粒比牛奶小，因此更好吸收。这是真的吗?

不是。

首先，奶中脂肪颗粒的大小 与奶粉的消化吸收情况没有什么必然关系。

其次，市场上销售的羊奶和牛奶都是经过高压均质化处理的，它们的颗粒差距也就变得微乎其微，可以忽略不计。

因此，“羊奶粉的吸收率比牛奶粉高”，这一说法并不科学。