干辣椒炒白菜最好吃的做法(蒜香素炒白菜片)
大鱼大肉吃腻了的时候,不妨来个家常素炒白菜片,快手菜,简单美味,多加点蒜,零失败,蒜香浓郁,口感爽脆,开胃下饭,俺家百吃不厌的小菜,常吃还有健脾益肝明目的功效。
非常喜欢这种桔红心白菜,外观看上去同普通白菜,突出特点是心叶桔红色、色泽艳丽,炒出来的菜菜非常漂亮。橘红心白菜富含番茄红素、β胡萝卜素、维生素A、C以及钾、磷、铁、锰等,生食口感脆嫩味甜、菜香浓郁,有水果大白菜之称,也是我家常吃的蘸酱菜。适合炒炖、凉拌、荤素炒食、涮食、腌渍等各种做法,这种菜还富含丰富的微量元素硒,具有防癌、抗癌作用。
食材:白菜心5片;胡萝卜根;西芹2根;油、盐、花椒粒、葱姜蒜、醋、白糖、味极鲜酱油各适量。
做法:
备齐材料
西芹焯水
白菜、胡萝卜洗净切片,焯过水的西芹冷水过凉切片,葱姜切片、切丝,蒜切碎
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,捞出花椒粒扔掉,爆香葱姜,加入胡萝卜片翻炒至变软
加入白菜片大火翻炒
加入西芹翻炒至熟
加入蒜碎(多一点点)翻炒
加入盐、白糖、醋、少许味极鲜酱油调味
出锅。
菜谱链接:http://www.haodou.com/recipe/1204595/
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