尿蛋白偏高有什么好的方法（尿蛋白偏高了别慌）

如果在排尿之后出现了尿液泡沫量明显增多的情况，最好到医院进行检查。因为正常人排尿过程中基本上不会出现泡沫，而泡沫量增多有可能是蛋白质含量超标的表现。

尿蛋白偏高有可能是肾脏疾病发出的信号，需要通过饮食调节的方式进行改善，这样才能防止肾脏功能受损，尿蛋白偏高而影响身体健康。尿蛋白偏高有哪些饮食的方法可以帮助缓解呢？

1、多吃新鲜蔬菜

如果已经有尿蛋白偏高表现，意味着肾脏功能已经受损。平时应该注意饮食调节，在饮食过程中可以多吃新鲜的蔬菜。新鲜的蔬菜比较清淡，不仅能够获取人体需要的维生素，还能够减轻肾脏代谢负担。

可以挑选钠离子、钾离子含量较少的蔬菜进食可以获取营养物质，这样才能减轻肾脏代谢负担，对肾脏功能提高有利，防止尿蛋白情况严重。因此，有尿蛋白偏高表现的人不妨适当进食清淡的蔬菜来获取营养物质，其他容易增加肾脏排泄负担的食物需要少吃。

2、采取低蛋白饮食方式

尿蛋白水平偏高，在饮食过程中应该严格限制蛋白质的摄入。因为尿蛋白偏高的人主要和肾脏功能下降有关，蛋白质会流失，通过排尿的方式排泄出来，通过检查才能发现患者尿蛋白偏高。

因此，需要限制蛋白质的摄入，高蛋白的食物最好少吃，可以选择容易吸收，营养丰富的低蛋白食物来获取营养物质。通过坚持低蛋白饮食的方式，也能够改善尿蛋白偏高的情况，尽量进食生物价值比较高的蛋白质，例如鸡蛋、瘦肉都可以适当进食。

3、适当吃水果

如果有尿蛋白偏高表现，不妨适当多进食水果。水果也是相对清淡的食物，相比其他高脂肪，高蛋白质的食物来说不容易增加肾病患者排泄负担。而且水果中含有人体需要的营养物质，例如维生素、矿物质、微量元素都可以获取，酸甜可口的水果还能够改善胃口。

很多肾病患者除了尿蛋白偏高之外，还会有胃口下降，食欲不振的表现。因此，想要通过饮食调节的方式，改善尿蛋白偏高现象，不妨适当进食水果调节身体。

由此可见，尿蛋白偏高有可能是肾脏疾病发出的信号，有这种表现的人可以通过饮食的方式调节身体。在饮食过程中坚持正确的原则，这样肾脏功能恢复正常，尿蛋白偏高表现才会好转，防止身体持续受到伤害。#医联媒体超能团##清风计划#