艾叶与红花泡脚的方子 艾叶配红花和生姜泡脚太厉害了

春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，祛湿除暑；秋天泡脚，润肺濡肠；冬天泡脚，丹田温灼。

大家都知道，热水泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，尤其是冬天的晚上，驱除寒冷，又有利于睡眠，简直不能在舒服了。至于热水泡脚的功效，我想已经不必我多说了。

你可知道，在热水中加入点“佐料”效果会更好？

从小经常看到父母在泡脚的时候会加点生姜盐或者醋一类的，然而在小米有品上看到有左点艾叶泡脚饼，才知道艾叶不仅可以艾灸，还可以用来泡脚。对于对小米有品和左点的信任，我选择了左点艾叶泡脚饼来试一下。

没错，就是它还没打开就闻到一股浓浓的艾草味

因为小米有品的缘故，外包装继承了小米有品一贯的风格，简约明了。同时，包装的古人泡脚图案则表现出古法的精髓。

为何要用艾叶泡脚

艾， 菊科蒿属植物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。中国的艾文化由来已久，早在《 诗经 》时代，艾草就已经是很重要的民生植物。

那么艾叶泡脚到底有什么好处呢？

艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。而且具有回阳、逐湿寒、理气血、止血安胎等多种功效。又上火，又怕冷？多用艾叶泡泡脚就好了。

同时艾叶也有一定的抑菌，消炎作用，对于治疗脚气也有辅助作用。

由于艾叶也有祛除蚊虫的效果，用艾叶泡脚，整个屋子都有一种艾叶的香味，简直就是天然的蚊香，对于喜欢艾叶香味的人实在是太棒了！

使用过程

打开宣纸的包装之后，还有红花和姜丝作为配料，虽说是古法，但左点的配方还是邀请了中医教授全程参与了产品的研制，效果应该非常不错。

使用方法也是非常的简单，里面有十片独立包装的泡脚饼，而且赠送了专门的过滤网，只需吧泡脚并放入滤网，轻轻捏碎放入盆中就可以。设计十分人性化，方便了浸泡以及使用后的清理。

放入盆中使用开水冲泡，大概十分钟左右药效就会全部释放出来了，也可以看到水已经变了颜色，浓浓的药香飘了出来。

然后加入冷水调至感觉舒适的水温，建议42°-45°为宜，期间也可加入热水保持水温。

最重要的是一定要查看说明书的注意事项：

1. 饭前饭后30分钟，醉酒后不宜足浴
2. 足部深度割裂，有明显伤口不宜足浴
3. 花粉过敏者谨慎使用，孕妇足浴遵医嘱
4. 本品为外用不可内服
5. 本品为足浴保健用品，不可替代医药品和医疗器械

使用感受

泡脚自然要加入按摩，配合电动泡脚盆，设定好温度，安安心心泡脚。

泡了20分钟，感觉身上的每个毛孔都张开了，舒畅无比，而且有了滤网，更是不用费心清理。

秋天正是养生的最好时节，泡脚应该算是最方便，最简单的养生方式了，不仅不占用时间，好处也非常多呢！

经常泡一泡，忘去白天的烦恼，让自己用放松的姿态进入梦乡！

#生活福利社#

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