雷神i5-10210u测评（英特尔锐炫A370M独显来袭）

今年，雷神决定正式进军轻薄本市场，于是重磅推出了全新的雷神T-BOOK系列产品。8月11日，雷神带来了T-BOOK系列中的第二款产品—雷神T-BOOK 14，这台14英寸的笔记本电脑传承雷神T-BOOK系列高性能 高颜值 轻薄便携的理念，它最高搭载第12代酷睿i9标压处理器以及英特尔锐炫A370M独显，它是目前市场中为数不多的搭载酷睿i9标压处理器的14英寸轻薄本，也是目前首款搭载锐炫A370M独显的14英寸轻薄本。那么这台机器的表现怎么样呢？

产品参数

CPU：Windows 11家庭版（64位）

屏幕：14英寸IPS镜面屏（2560×1600、100% sRGB、90Hz）

处理器：酷睿i9-12900H（14核心20线程、性能核心频率2.5GHz~5.0GHz）

独显：英特尔锐炫A370M（4GB GDDR6）

内存：32GB LPDDR5 4800双通道（16GB×2、板载）

硬盘：1TB PCIe 4.0 SSD

电池容量：65Wh

产品尺寸：311.2mm×224.3mm×17.9mm

重量：1.45kg（不含电源适配器）

参考价格：7499元（首发价）

时尚外观搭配无边框全面屏设计

雷神T-BOOK 14在外观设计上延续T-BOOK家族的至简设计风格，整机采用雪青灰简约配色，选材上则摒弃了市面上轻薄本常用的铝合金机身，选用轻盈且强度高的航空级镁铝合金，这样就解决了整机的轻便性，让机身既坚固又轻便。另外，本次雷神联合京东方开发了“FLIT轻屏”技术，FLIT取自Full screen全屏、Light轻、Integrate集成、Thin薄的首字母缩写，该技术取消了笔记本屏幕中的CG（保护盖板）和OCA（光学胶），并将摄像头设计在屏幕面板之下，从而实现了全面屏设计，屏占比高达95%。同时该技术也减小了整机边框和整机重量——据雷神介绍，这台机器的重量减轻了约100g，整体厚度减小了0.7mm，1.2mm微边框。

▲雷神T-BOOK 14拿在手里比较轻盈，拥有不错的便携性。

在一系列设计优化之下，雷神T-BOOK 14最终的整机重量控制在1.45kg，薄至17.8mm，拿在手里比较轻盈，拥有不错的便携性。这台机器的转角、边缘及外壳平面均采用CNC钻切镀金工艺打造出高光倒角，从而实现了与机身的平滑过渡，特别是它的C面边缘处还加入了一圈玫瑰金颜色的腰线作为点缀，让整台机器看上去更具时尚感。

▲C面边缘处加入了一圈玫瑰金颜色的腰线作为点缀，让整台机器看上去更具时尚感。

除了全面屏这一特点，雷神T-BOOK 14的屏幕规格也不俗。这台机器配备一块14英寸的IPS镜面屏，分辨率达到2560×1600，同时我们实测这台机器的屏幕sRGB色域覆盖面积达到99%，意味着其具备出色的显示效果，能够满足类似设计师人群的要求。此外，这台机器的屏幕还具备90Hz刷新率，更高的刷新率也意味着其不仅在游戏中能够带来更流畅顺滑的视觉体验，

▲“FLIT轻屏”技术取消了笔记本屏幕中的CG（保护盖板）和OCA（光学胶），并将摄像头设计在屏幕面板之下，从而实现了全面屏设计。

▲实测这台机器的屏幕sRGB色域覆盖面积达到99%，意味着其具备出色的显示效果。

雷神T-BOOK 14采用支持三段式亮度调整的白色背光键盘，键盘使用起来的手感不错，打字等日常输入比较舒适，其中开机键独立设计在主键盘之外，并支持指纹识别一键登录系统。

▲开机键独立设计在主键盘之外，并支持指纹识别一键登录系统。

值得一提的是，雷神还设计了两个快捷键（Fn 2、Fn 1）便于用户随时切换笔记本的性能模式或者开启风扇全速模式。接口方面，雷神T-BOOK 14机身左侧配备两个Thunderbolt 4接口、一个3.5mm音频接口，机身右侧配备两个USB-A 3.2接口，因为Thunderbolt 4接口的全能性（集高速数据传输、视频输出、充电功能于一身），所以这台机器的接口扩展性能是很强大的，而且机身右侧的两个USB-A接口也为用户外接鼠标、键盘、U盘等设备带来了便利。

▲机身左右两侧接口一览。

标压何必i7？堪比旗舰游戏本的顶级配置

雷神T-BOOK 14全系搭载第12代酷睿i9-12900H标压处理器。轻薄本用标压处理器无可厚非，但全系产品都且只用酷睿i9-12900H标压处理器就有点太“豪横”了，雷神T-BOOK 14是目前市场中为数不多的采用酷睿i9-12900H的14英寸笔记本。酷睿i9-12900H采用Intel 7生产工艺和全新的混合架构，它配备6个性能核心、8个能效核心，组成14核20线程，其中性能核心的基础频率为2.5GHz，最大睿频频率可达5.0GHz。这款处理器的基础功耗为45W，最大睿频功耗为115W，它还配备24MB智能缓存。

▲酷睿i9-12900H配备14核20线程，其中性能核心的最大睿频频率可达5.0GHz。

独显方面，雷神T-BOOK 14搭载全新的英特尔锐炫A370M显卡，作为英特尔进军移动独显市场的先锋官，锐炫A370M显卡采用Xe HPG架构，配备4GB GDDR6显存，拥有完整的8个Xe内核（等效128个执行单元）、8个光追单元和两组渲染切片，显存位宽为64bit，核心频率为1550MHz，功耗范围在35W~50W。

▲锐炫A370M显卡采用Xe HPG架构，配备4GB GDDR6显存，拥有完整的8个Xe内核（等效128个执行单元）、8个光追单元，显存位宽为64bit。

此外，锐炫A370M显卡内置的Xe媒体引擎还支持最高8K@60fps 12bit HDR解码或最高8K 10bit HDR编码，其视频编解码格式除了支持常见的MPEG-4、VP9、AVC、H.264、H.265，还首次支持完整的AV1硬件编码和解码。值得一提的是，英特尔还针对新的独显推出了Deep Link技术，它可以根据不同的负载，动态调节CPU和GPU的功耗配比。Deep Link技术还支持超级编码，通过oneVPL API可以让锐炫独显和锐炬Xe核显共同进行视频编码，处理不同的帧画面再进行合成，这将大大加强英特尔锐炫平台的内容创作效率。

在内存与硬盘方面，雷神也是相当大方，高配版的雷神T-BOOK 14直接采用32GB 1TB的存储组合，即搭载三星32GB LPDDR5 4800双通道内存以及建兴1TB PCIe 4.0高速SSD。从AS SSD Benchmark的测试成绩来看（1GB测试数据），这台机器配备的SSD具备良好的读写表现，连续读取速度达到2943.33MB/s，连续写入速度达到1794.71MB/s，总分得到4686分。

▲AS SSD Benchmark测试成绩（1GB测试数据）一览。

处理器性能测试

搭载标压酷睿i9-12900H处理器的雷神T-BOOK 14能发挥多强的实力呢？这台机器的处理器PL2功耗解锁到65W，在CINEBENCH R23中取得1885pts的单线程成绩和14100pts的多线程成绩。我们用一台搭载同款处理器、PL2功耗解锁到135W的游戏本来对比，该款旗舰游戏本在这里的单线程成绩为1917pts、多线程成绩为19701pts，相比之下雷神T-BOOK 14在单线程上的表现和这款旗舰游戏本相当，差距仅1.7%左右；只是在多线程上有大约39%的差距，考虑到二者PL2功耗相差近50%，所以有这样的差距还是可以理解的。

▲CINEBENCH R23处理器渲染性能测试成绩对比。

我们再来看搭载酷睿i7-12700H的14英寸轻薄本（单线程1738pts、多线程13155pts），可以看到雷神T-BOOK 14在CINEBENCH R23中全面领先，单线程领先大约8%，多线程领先7%。要知道对比的酷睿i7-12700H机型的处理器PL2功耗解锁到80W，它算是在酷睿i7-12700H轻薄本中表现较好的机型了，却依然不敌雷神T-BOOK 14。这就是雷神T-BOOK 14全系配备酷睿i9-12900H标压处理器的实际意义——确实能带来更强的性能。

在实际应用中，雷神T-BOOK 14也具备更出色的表现。我们以7-Zip压缩解压缩基准测试为例，在这个测试中雷神T-BOOK 14得到85.73 GIPS的总分，而上述酷睿i7-12700H机型仅得到78.371GIPS的总分，相比之下雷神T-BOOK 14领先大约9%。

▲雷神T-BOOK 14的7-Zip测试得分。

锐炫A370M显卡性能测试

这台机器搭载锐炫A370M显卡，它的实际表现如何呢？在3DMark Time Spy测试中，这台机器得到3504分的显卡分数，这样的表现和GTX 1650 Laptop机型相当（显卡分3552分左右）。在3DMark Fire Strike中，这台机器得到8583分的显卡分数，这样的表现落后GTX 1650 Laptop机型（显卡分10295分）大约20%。

此外，今年新发布的RTX 2050移动版显卡在3DMark Time Spy中的显卡分数为3663分，在3DMark Fire Strike中的显卡分数为9569分，相比之下锐炫A370M显卡在3DMark Time Spy中有大概4%的差距，在3DMark Fire Strike则有大约11%的差距。和轻薄本常搭载的MX 550显卡相比（Time Spy显卡分数2498、Fire Strik显卡分数6257），锐炫A370M显卡则在Time Spy和Fire Strik上分别领先大约40%和37%。因此综合来看，锐炫A370M显卡的理论性能领先MX 550独显，介于GTX 1650和RTX 2050显卡之间。

▲在3DMark Time Spy测试中，这台机器的锐炫A370M显卡得到3504分的显卡分数。

在实际游戏中，雷神T-BOOK 14在《古墓丽影：暗影》《孤岛惊魂6》的1080p、高画质下（RT关）均取得平均41fps的成绩，而RTX 2050显卡在以上两个游戏的相同设置下可分别取得62fps、55fps的平均成绩。这表明锐炫A370M显卡在实际游戏中的表现还有很大的优化和进步空间。不过它也能轻松应对《英雄联盟》《堡垒之战》等网游。

▲雷神T-BOOK 14还具备出色的整机性能。

锐炫A370M显卡的主要竞争力在于对多媒体编解码上的完整支持，它不仅支持常见的MPEG-4、VP9、AVC、H.264、H.265的编解码，还首次支持完整的AV1硬件编码和解码。这对于创作者和影音爱好者来说意义重大。AV1是一个开放、免专利的影片编码格式，专为通过网络进行串流传输而设计，它由开放媒体联盟（AOMedia）开发。AV1的编码效率相比H.264、H.265分别提升了50%和20%，能以更小的文件和更少的带宽带来更高的画面质量。目前国内的视频网站包括B站和爱奇艺已经开始启用AV1编码。

虽然AV1编解码是行业的未来发展方向，但实际上目前包括RTX 30系显卡、苹果M2芯片以及AMD Radeon RX 6000系显卡、AMD锐龙6000系列处理器，它们都仅只支持AV1硬件解码，而不支持AV1硬件编码。这带来的问题就是当创作者在制作导出AV1视频时，只能通过软件编码的方式来进行，其效率非常低。而目前在笔记本显卡市场中，只有英特尔锐炫独显支持AV1硬件编码和解码。

我们以万兴喵影软件为例来看看锐炫A370M显卡在AV1编解码上的优势。我们在万兴喵影中将9段VP9编码的视频素材导出为4K分辨率、20000kbps码率的AV1视频，雷神T-BOOK 14搭载的锐炫A370M显卡由于支持AV1硬件编码，所以它的效率非常快，完成AV1视频导出仅耗时1分钟50秒。同样的，我们在另一台搭载RTX 3050 Laptop的轻薄本上进行相同的测试，由于RTX 3050 Laptop并不支持AV1硬件编码，只能依靠软件编码，所以它的效率较低，完成AV1视频导出耗时7分钟11秒。

▲锐炫A370M显卡不仅支持常见的MPEG-4、VP9、AVC、H.264、H.265的编解码，还支持完整的AV1硬件编码和解码。

▲万兴喵影支持锐炫A370M显卡的硬件加速。

相比之下，雷神T-BOOK 14的效率提升了接近4.5倍。另外，用AV1编码导出的视频容量为618MB，它比用H.264编码导出的视频容量小（669MB），这也体现了AV1编解码的优势——在同样的码率下它的文件容量更小。对于视频创作者来说，更小容量的成片在上传到视频平台或者放到网盘分享时，都更方便。

▲AV1编码（左）和H.264编码（右）的视频文件容量对比。

最后来看一下这台机器的散热表现。雷神T-BOOK 14采用双风扇、双散热铜管设计，我们在25.7℃环境开启“性能模式”来看看它在双烤中的表现。实测双烤处理器和独显30分钟后，这台机器正面外表的最高温度为53℃，位于C面转轴右侧的出风口附近，从热成像图可以看到，键盘中部区域的温度比较高，达到46.2℃左右，摸上去有较明显的温热感，腕托位置的温度维持在36℃左右。

▲在25.7℃环境双烤处理器和独显30分钟后，这台机器正面外表的最高温度为53℃。

总结

作为一款轻薄本，雷神T-BOOK 14的表现可圈可点。它有着时尚且轻薄的外观设计，特别是玫瑰金配色的腰线为整机增色不少，而且高屏占比的全面屏设计也带来了不错的视觉沉浸感。硬件配置上，雷神T-BOOK 14很有吸引力，酷睿i9-12900H标压处理器为它带来了远超一众搭载酷睿i7-12700H的同尺寸轻薄本竞品的性能。当然，它搭载的锐炫A370M显卡虽然实际游戏性能还有进步空间，但相信这也不是轻薄本用户需要过度关注的。锐炫A370M显卡带来的对AV1编解码的硬件支持是这台机器最大的卖点，它能解决视频创作者的痛点。因此，如果你是喜欢新技术的视频创作者，而且平时只用笔记本玩一些网游的话，那么雷神T-BOOK 14是不错的选择。

,