新兵训练体能的标准（揭秘新兵训练--平时多流汗）

新兵其实包括两部分，一是现役军人，二是军队文职人员。因为负责的岗位不同，所以训练内容也会有差异。下面我们就来看一下他们都在训练什么吧。

1、队列训练：这其中包括单个军人队列动作和班队列。单个军人队列动作有很多，包括立正稍息、蹲下起立、跨立立正、敬礼礼毕、停止间转法、齐步、跑步、正步等；班队列就是在单个军人队列动作的基础上，以班为单位的队列训练。

2、体能训练：包括5千米、100米、单双杠一练习、俯卧撑、仰卧起坐、跳远、军体拳或者擒拿术等。

3、战术训练：持枪卧倒、端枪卧到；低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进（停止间滚进和行进间滚进）。

4、防化训练：主要是穿防毒衣、戴防毒面具。

5、射击训练：这其中包括枪支的分解结合、瞄准练习和实弹打靶。

6、紧急集合训练：这个相对比较少，主要是打背包、携带装具。

以上属于新兵连的共同科目，根据部队兵种的不同而有所添加。

军队招聘的非现役文职人员也是军队工作的一部分,每年都要组织必要的基本军事训陈,新入职的聘文职人员要先接受为期1个月的岗前培训,主要进行我军性质宗旨、优良传统、根本职能教育,以及军队相关条令条例和文职人员法规政策学习,并参加必要的军事训断。主要内容一是队列训陈,培养组织纪律观念和整齐划一的队列动作,体现团队的整体理念；二是内务训练，包括叠将被子叠成豆腐块等。

另外,也要接受为期1至3个月的首次任职培训,最主要进行业务知识学习和岗位技能培，以尽快适应专业技术的要求。

在目前看来，军队文职和现役军人都是部队当中的一部分，都需要经过一定的训练才可以正式适应部队中的生活，只是因为岗位不同而导致训练内容有所差异。