健康小常识一定要收藏(健康生活常识)
今天是三伏天的头伏
热的实在不行
但小编的很多朋友表示
今天是很开心的
因为可以看到帅哥靓女呀
咦,你的鼻血流出来了
啊 见笑见笑 我马上擦
诶诶诶
流鼻血不能抬头来止的
要想知道正确的方法
那就来听一下我们的专家是怎么说的吧
张鄂
张鄂,武汉市第一医院耳鼻咽喉科,硕士研究生,师从耳鼻咽喉科学界大师龚树生教授,中国医生协会武汉耳鼻咽喉分会委员。长期从事耳鼻咽喉科专科临床,科研及教学工作,在鼻、鼻窦疾病及鼻内镜鼻腔、鼻窦手术,咽喉疾病、嗓音疾病及喉显微手术方面有较深入的研究。
专科门诊时间:周一上午
鼻出血可能由鼻病引起,也可能是由全身疾病所致;量多少不一,轻者涕中带血,重者休克引起生命危险。
流鼻血人群中以儿童居多,原因有很多:
1、鼻黏膜脆弱:儿童的鼻黏膜是较脆弱的,在干燥的天气下,需要更多血液流经鼻腔来提高温度与湿度,因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。
2、外伤所致:儿童活动力旺盛,跑跳间容易碰撞或受重击,致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔,也容易造成流鼻血。
3、手抠鼻子:患有过敏性鼻炎或罹患感冒的儿童,会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒,造成打喷嚏或用手指抠鼻孔,导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
4、生活作息不规律:许多儿童因为作息不规律,睡眠时间比较少,身体虚弱,容易引发流鼻血。
5、过敏引起:容易流鼻血的儿童,大部分有过敏性鼻炎的病状,因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状,且会因瘙痒感而常搓揉鼻部,造成鼻黏膜受伤流血。
6、其他疾病所致:若儿童常常没原因地流鼻血,有可能是某些疾病的征兆,应该带他去耳鼻喉科检查,找出真正原因。
儿童鼻出血如何正确处理:
①家长要保持镇定。
②让孩子坐下,头稍前倾,张口呼吸,家长用拇指和食指捏紧患儿鼻翼,或用食指将出血侧鼻翼压向鼻中隔(中间硬的部位),持续压迫5~ 1 0 分钟,这样做,大多数鼻出血一般都可以止住。
③将冷毛巾或冰袋敷在孩子的前额部、枕后部,促使血管收缩、血流减慢,使出血减少或停止。
④如果孩子鼻孔已不再流血,却出现频繁的吞咽动作,家长一定要警惕,让孩子把咽下去的东西吐出来,看看是不是鲜血。
敲黑板,上课了
带好笔记本
认真做笔记呦
在日常生活中,大家处理流鼻血的时候存在很多误区,现在小编来盘点一下错误的做法吧。
1、仰头止血:在生活中,很多父母们遇到自己的孩子出现鼻出血时,往往选择让孩子把头抬起来。但是这样会让污血往回流,流入喉部。
2、塞纸巾:有些父母看见儿童流鼻血,常会用卫生纸或棉花塞入儿童鼻腔止血,但常因压力不够或部位不对,不能止血,血反而越流越多。
3、平躺止血:父母在孩子流鼻血的时候会让儿童平躺下来,以为可帮助止血,因为孩子一躺下来,原本往外流的鼻血就会往后流入口腔,流向喉咙,反而使儿童呼吸困难,或吞入大量血液,刺激胃壁引致呕吐且带血液,更令父母惊慌失措。
4、过早拿掉棉花:鼻血止住后,因为害怕阻碍儿童呼吸,所以爹地妈咪总是马上把棉塞从鼻子里取出,其实在儿童不睡的情况下,要保留一段时间,一般儿童塞的棉塞,过20-30分钟就可以取出。
所以以上的这几项以后千万不要再用啦
夏季到来
我们要做好预防措施哦
1.鼻中隔糜烂充血,无明显出血点者,每日2—3次涂抹抗菌素药膏,使恢复健康以止血,必要时给予适量的复合维生素口服。
2.注意多喝水,补充水分,鼓励多吃蔬菜,少吃易上火的食物;
3.勤剪指甲,剪短后把指甲的边缘磨平,不要让孩子养成枢挖鼻孔的习惯。不要用手抹鼻子,随意拧鼻子等。
4.如果室内空气过于干燥,可以使用加湿器保持湿度。
5.不要盲目补品进补,以免引起燥热性鼻出血
6.平时不要吃过多巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食。
下期精彩预告
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