调气血的美食（一味补养气血的美食）

当归生姜羊肉汤，一个用名字告诉你所有组成药物的方剂，一个简单实用、很多人都喜欢的方剂，更是一个补气又养血的方剂。尤其到了进补的时节，不少人都会拿这个配方来补气血。当归、生姜、羊肉，都是很常见的东西，一边享受美味，一边补气血，美哉美哉！除了补气血，当归生姜羊肉汤其实还有其他妙用，一起来看看吧！

寒疝，腹中痛及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。

当归生姜羊肉汤方

当归15克，生姜25克，羊肉90克。

若寒多者，加生姜成90克；痛多而呕者，加橘皮10克，白术5克。

产后腹中绞痛，当归生姜羊肉汤主之。并治腹中寒疝，虚劳不足，当归生姜羊肉汤主之。

名医医案选录

周某内人，冬日产后，少腹绞痛，诸医称为儿枕之患，去瘀之药，屡投屡重，乃至手不可触，痛甚则呕，二便紧急，欲解不畅，且更引腰胁俱痛，势颇迫切。急延二医相商，咸议当用峻攻，庶几通则不痛。余曰：形羸气馁，何用攻击？乃临产胎下，寒入阴中，攻触作痛，故亦拒按，与中寒腹痛无异。然表里俱虚，脉象浮大，法当托里散邪，但气短不续，表药既不可用，而腹痛拒按，补剂亦难遽投。信仲景寒疝例，与当归生姜羊肉汤，因兼呕吐，略加陈皮、葱白，一服微汗而愈。(《谢映庐医案》)

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