哪些茶是养胃茶（三种养胃茶越喝越健康）

不少人有喝茶的习惯，每天早上去酒楼喝早茶，白天或晚上饭后也会喝一杯，不少人有天天喝茶的习惯，喝茶要喝得有益，有三种茶属养胃茶，你知道吗？

喝茶

1、蜂蜜红茶

蜂蜜红茶

蜂蜜加入红茶之中，具有维护肠胃，养胃排毒的功效。对胃部有养护的作用，特别是对有胃溃疡的患者，特别的适合饮用，而加了蜂蜜有助于清除肠道的油脂，具有排毒之效，想瘦身的孩子可以试试喔！

材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适当

做法：将红茶用开水冲开，待茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。

玫瑰花茶

玫瑰花茶应该是年轻人喝得比较多，觉得可以养颜美容，其实玫瑰花茶的功效多着呢。玫瑰花茶具有香叶醇和橙花醇等香气成分，饮用具有清热养胃，调理肝脏的功能，还可以治疗慢性的胃炎肝炎，治疗腹痛。

材料：玫瑰花10克

做法：将玫瑰花参加沸水中冲开，冷热均可饮用。

3、普洱茶

普洱茶

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。