指甲总是往肉里长发炎了怎么办（指甲总长到肉里去）

大家有试过这样子的经历吗？修剪指甲的时候，本来应该长得好端端的指甲长到肉里去了，要费好大劲才能拉出来剪掉。可是剪完几天过去后，有的人没有什么特殊感觉，有的人指头周围却开始发生肿痛，碰一下都难受，严重的甚至会转变成甲沟炎。那么，到底是什么原因导致发炎肿痛的呢？难道这种指甲不能剪？快来跟小编一起看看吧。

我们平时所看到的指甲或指甲边缘长到了肉里就是嵌甲，同时也可以称为“甲内嵌”或“倒甲”。如果指甲长到肉里较深的位置，就会引起炎症或感染，一般表现就是局部的红肿疼痛，严重时会破溃、渗出及形成肉芽组织。这种情况通常发生在指、趾的一侧，但也有概率两侧同时发生，而大约95%的嵌甲都是发生在大拇趾的。

长嵌甲的原因主要分先天和后天两种，先天因素主要以天生甲面太宽，或者是由于指、趾骨生长异常所造成的。

而后天因素是主要由以下四个方面造成的：

1、指甲修剪不当

如果指甲经常修剪过短，指甲附近的皮肤就会因为没有指甲的覆盖而开始向上生长，等到指甲再次长出来以后，就会陷入到甲沟内。

2、穿鞋不适合

如果在修甲后，没有认真处理过过于锐利的指甲边缘，加上穿的鞋子尺码不对，脚趾受到过度的挤压，就会导致局部皮肤的破溃。届时，附着于皮肤表面的细菌、真菌就会通过破损的伤口进入，最终导致甲沟炎的发生。

3、生物力学的失衡

如踇外翻、运动造成趾头的挤压、穿着弹力袜等，都有几率发生嵌甲的问题。

4、皮肤性疾病

银屑病、真菌病、扁平苔藓都会影响指甲生长，会使甲床和甲沟的正常结构发生改变，逐渐形成畸形，最终变成嵌甲。

其实，治疗嵌甲的方法有很多种，主要的治疗方式还是取决于嵌甲的严重程度。如果只是轻度或中度的伴有疼痛、轻度红肿、没有脓性的分泌物，一般是采用保守治疗。如果是重度的嵌甲病变，甚至伴有剧烈疼痛、明显的红肿和脓性分泌物，已经严重影响到正常的生活，就必须采取手术治疗了。

其实，想要预防甲沟炎的办法很简单：

1、正确地修剪指甲，不要修剪太深，修剪后留一丝白边最好。

2、穿着相对合脚宽松的鞋子，可以有效防止鞋子对脚趾所产生的挤压。

3、日常多放松指头，减少压迫。

4、及时治疗皮肤疾病所造成的甲病变。

当发生甲沟炎时，最先要做的其实是及时就医，以医生专业的治疗方式，可以有效地帮助阻止甲周肿痛加剧、减少甲沟炎症反复发生的频率。