腹部胀没食欲什么原因（腹胀无食欲有这些症状说明你脾阳不足）

脾阳不足通常会出现腹部发凉的现象，并且会伴有腹胀食欲减退的表现，这些都是脾阳不足比较常见的表现，脾阳不足要及时调理，采取合适的调理措施，可以采用中医结合心理疏导进行治疗，那么我们具体了解脾阳不足有哪些症状？脾阳不足该如何调理好？

脾阳不足的症状有哪些?

脾阳不足的症状，有面色苍白，胃寒肢冷，进食后不易消化。大便溏薄。小便清长。建议平时多吃一些红枣桂圆等温补性食物。脾阳不足的症状有四肢无力，面色苍白，有气无力消化不良，大便稀汤，小便清长，舌质淡白，脉细弱等症状。

脾阳不足的症状：面色苍白，畏寒肢凉，腹胀有冷感，获泛吐清水，胃纳不佳，或纳后不易消化，喜热饮，大便溏薄，小便清长。如果不是很严重，平时饮食多注意一些就好，多吃些大红枣，肉桂等补脾的食物。每天少吃，要坚持长期吃。

脾阳不足如何调理？

采用纯中医结合心理疏导的治疗，中药可以起到醒脑安神，疏肝解郁，平衡阴阳，中医治疗时从内部调理，从根本上治疗，没有依赖性和副作用，可以到的标本兼治的效果。

可以吃一些健脾的药物调理一下你这个可以吃健脾丸，或者参苓白术丸等都可以，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。

通过介绍我们了解到脾阳不足的表现，也了解了脾阳不足的调理方法，对于脾阳不足尽量采用中医调理能取得更好的效果，中医治疗脾阳不足，能够从根本上达到标本兼治的作用，也可以服用健脾丸来调理脾阳不足的情况。