无糖可乐热量低吗能减肥吗（民生实验室热量为）

众所周知，可乐以其出了名的超高含糖量而闻名于世。可依然有大批的拥趸，冲着这独一无二的味蕾刺激和打嗝的酣畅之感而难以自拔。

直到，有些人发现自己的体重不断攀升，才开始对其产生畏惧感。当然，作为个体，你永远没有伟大的可乐制造商来的更加智慧。

为了迎合大众的心意，号称不含糖的“零卡”健怡可乐和零度可乐迅速俘获爱喝可乐却又担心发胖的人群。

的确，在用代糖“阿斯巴甜”取代传统白砂糖后，可乐的热量已低至忽略不计，似乎它再也不是导致人类肥胖的罪魁祸首之一。可你是否知道，“阿斯巴甜”是个天使和恶魔的矛盾体。

“阿斯巴甜”是何物？

一种代糖。原本对于糖尿病人而言是种福音，却最终被那些食品厂商作为一个低热量无糖的宣传卖点。事实上，代糖被认为是一种神经毒素，对神经系统有一定的损害。比如会过度刺激、干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼，记忆力衰退，癫痫，昏迷甚至癌变。更可怕的是，阿斯巴甜能释放自由甲醇。长期甲醇的毒性可影响脑中的多巴胺系统而导致上瘾。甲醇是严重的代谢性毒物和麻醉剂。

除了纠结于高糖份所带来的致肥胖因素或是代糖所引发的一系列可怕后果之外，可乐的其他成分也足以提高警觉！

1.含有大量气体即二氧化碳，会刺激胃液分泌，胃酸过多导致感觉腹胀，食欲降低。

2.碳酸，会对牙齿的牙釉质造成一定程度的腐蚀。3.焦糖色等色素，只要你长期喝，这些色素会渐渐附着和沉淀，造成皮肤的变黑。MM们，是不是仅仅看到这一条，就足以把这个饮料从此列入黑名单了呢！

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