人生短暂活在当下开心过好每一天（活得通透愿你珍惜）

《活得通透》[日] 中村恒子 [日] 奥田弘美

内容简介：

本书是销量突破100万册《人间值得》终生践行篇。生而为人，我们难免会遇到一些烦恼，如何把人生过得通透，过得欢喜？在本书中，恒子奶奶再次金句频出、治愈力爆棚。恒子奶奶的话语是让人走出至暗时刻的良药，书中的智慧跨越年龄，引发读者共鸣。

92岁的中村恒子医生和54岁的奥田，两位年龄相差悬殊的心理医生，以“人生后半场”面临的种种“不安”为主题，展开了一场推心置腹的对谈，另外本书还以专栏的形式介绍有益于老年人身心健康的观点，我一个还没到中老年的人提前看看，快要奔三的人属于什么阶段呢？目前这个阶段，有时候觉得自己活得挺失败的。

当我们和别人相处时，或多或少都要忍耐自己想做的事情、想说的话，不是吗？面对不喜欢的朋友，我总会在内心犹豫哪些话该说，相比之下，一个人独处反而会轻松得多。

每个人都会有一段难捱的时光，生活的窘迫、工作的失意、婚姻的倦怠、年老的恐慌……与其怨天尤人，不如顺其自然。只有接纳无法改变的事情，才能迎接微小的欢喜。正因体味过人间的不完满，才能获得人间值得的力量。

活好一个接着一个当下，就能把自己短暂的一生过好。当人生的浪打来的时候，愿你活得通透。

愿你珍惜“当下”，认真过好每一天。