怎样掷实心球才掷的远

后仰要尽量靠后，在向前扔的过程中，充分利用腰部的力量，出手的一瞬间，应使出“最大”的劲出手角度也很重要，我认为30度比较适合另外，还要经常练习，“光说不练假把式”，下面我们就来聊聊关于怎样掷实心球才掷的远?接下来我们就一起去了解一下吧!

怎样掷实心球才掷的远

后仰要尽量靠后，在向前扔的过程中，充分利用腰部的力量，出手的一瞬间，应使出“最大”的劲。出手角度也很重要，我认为30度比较适合。另外，还要经常练习，“光说不练假把式”。