艾草泡脚多久能除湿气（使用艾草泡脚多久能除湿气）

没有具体的时间，一般建议坚持1-3个月才有明显祛湿效果 ，下面我们就来聊聊关于艾草泡脚多久能除湿气?接下来我们就一起去了解一下吧!

艾草泡脚多久能除湿气

没有具体的时间，一般建议坚持1-3个月才有明显祛湿效果。

艾草泡脚确实具有去除体内湿气的作用，但需要多久能完全出去体内的湿气临床上并没有确切的数据，通常大部分湿气重的人在坚持汗蒸后的1-3个月左右可看到比较明显的祛湿效果。

如想快速去湿气，除了进行艾草泡脚以外，平时还可以通过蒸桑拿、拔火罐、艾灸、体育锻炼等方法，从多方面帮助身体排出湿气，这样去湿效果会更显著。