二舅解决了我的精神内耗是啥意思（二舅治的好精神内耗么）

1.

好的，本来吃瓜的速度就慢，

等我巴拉巴拉写完，估计黄花菜怕都烂了，

最近，b站的那个二舅应该都略有耳闻，

因为不少人生成被二舅治愈了不少，

同时也有不同的声音，质疑真实性

视频截图

片里，二舅何许人也？

是手艺精湛的木工，可以给妹妹手工打造豪华贴牌的出嫁物件，

是最为平凡的父亲，可以给养女在县城攒下十几万的房钱，

是最耐心的儿子，是能修家常电器的好手，

能卜卦解签，会雕工作画，能针灸

闲情逸致，还能自制二胡，

当然还有深埋在心底无疾而终的一段感情，

在艰难的岁月里，姥姥想过寻死，但还是凭着做工最终维持勉强过活下来，

这样的一个学习能力和动手能力超强的人因为不幸而错过了众人觉得他会有着另一个不同凡响的人生，

说起这个二舅这样的全能性人才，

身在农村的小伙伴应该也能遇到过老一辈这样的全能性人才，

拿我爷爷来说，他在世的时候，

给我笑称说自己那个时候在街道号称“百能”

说是自己会的东西特别多，

因为那个时代就是那样，大家经常到处做工帮衬，各行各业都会接触，

所以爷爷才有了能够学习的机会，

各行各业虽说不能精湛，但都能拿得上台面来说一二，

他说这辈子就是吃了不识字的亏，

八十多岁的时候，还问我名字是怎么写的，

有天我发现面口袋上他写的自己的名字，

我很感叹他的学习能力和欲望，

农村不比城市方便，很多时候，自己能处理的就不去跑这个冤枉路，再去麻烦别人，

想来，那个时代的人，聪明的人不少，生不逢时，怀才不遇的人也不少。

我曾经问奶奶是怎么过来的，

或许没有太多的表达词汇，她就是这么简单的一句，还能怎么办，就这样过来的呗！

视频里的二舅，或许和正常的千万淳朴的中国百姓一样，淳朴善良，生活再艰难，也要坚韧地去直面问题，解决问题，从不困顿焦虑。

或许，标题应该说缓解了我的精神焦虑。

2.

我看视频的评论处到处都有着这样的一句话，

“世界上最无耻最阴险、最歹毒的赞美，就是用穷人的艰辛和苦难，当做励志故事愚弄底层人”

首先，我们来说说这句话，有这么几个形式，

当穷人经过艰辛苦难努力后梦想破灭，以悲剧收尾，

如活着里面只剩下自己和老黄牛的富贵，

如经历三起三落的祥子最终选择堕落，每天吃喝嫖赌度日，

这样的故事会成为是励志的故事么？

不会，因为主角的通过努力斗争后，发现结局还是不如人意，失败的结局怎么去成为励志别人的题材。

而还是当穷人最终经过一切的苦难迎来柳暗花明见青天的时候，他适合当励志故事么？

显然，还是不适合，励志的故事里面人物的整个状态是挣扎痛苦的，如果对你来说算是励志，那么对于其故事的人来说，那就是旁观者的麻木和不仁。

我们没有说把勇敢的心里面主人公历经斗争后最终被反派拿住开膛皮肚的电影那来说是励志电影，他是悲壮雄浑反对不义的官僚的史诗大片吧！

反而，洛奇在街道跑步的音乐响起，就让人热血沸腾，恨不得自己马上翻身起床，做个百八十个俯卧撑。

故事的励志最终还是取决在主体行为状态历程和结局上，

当人物主体渴望追求自己的某一目标信念的时候，经过努力后成功了，努力的过程越不容易，取得的成功就越令人信服和鼓舞。

当人物的主体的状态过程给她带来了精神创伤和持续性长久痛苦的的时候，他的结果不管是好是坏，都不适用于励志故事，

所以题主最后的一句，

我们是四肢健全的大学生，在充满机遇的时代里，理应过上比二舅更饱满的人生……是的，这条人生路最终走向胜利，

大可不必，

先不说努力就会成功是个伪命题，

二舅生之艰难中表现出来的庄敬自强，

就值得敬他一杯酒，好爷们，

但说是励志，大可不必，不要忽视这些岁月里对于他的煎熬和痛苦是不可言述的是持续长久的。

3.

而再说精神内耗，

精神内耗指的是心里的自我控制不足以支配自己行动的时候，而出现的内在损耗，这种内在损耗如果不经过改变，就会循环往复的恶化转圈。

这是现在年轻人最常见的状态之一。

比如想做一件事，想了很久，预想过很多细节，感觉准备已经很充分了，但实际上从未开始，因为预想开始的时候，未知的风险和困难已经阻止了他的脚步，

最常见的时候，白天上班就浮想联翩，晚上回去就觉得好难，躺会晚会到合眼睡觉的时候，顿时又感觉自己罪恶深重一事无成，然后又开始谋划，长久以此，会因为行动的受阻而变得情绪低下，意志消沉，也会逐渐变得不自信和怀疑。

而解决这个恶行的循环，他不是一瞬间的药到病除，

而是停止幻想，着手实际困难的理论分析，

抛弃完美主义的口气，有计划地逐步实施，

这样才是有效控制和解决精神损耗的方法。

而至于说单纯凭着二舅的视频流透露出来的信念来治好你的精神内耗，

显然有点扯犊子。

其他的先说到这里了。

更多的请关注公众号：冯云原上的风

,