蔡卓宜在哪里健身（27岁蔡卓宜告诉你）

长得漂亮女孩从来不缺关注，火爆全网的少女选秀节目《青春有你2》讨论度爆表！

你应该在过去的两个月里通过各种渠道看过以下话题。

Lisa蚂蚁腰和绝美舞技

虞书欣上海小富婆可爱小作精

病毒式洗脑“淡黄色长裙，蓬松的头发。”

但这些都不及一位来自马来西亚的妹子。

在恋爱都还尚且是敏感和禁忌时，凭一己之力薅断女团选秀高压线。出场自带话题——“离婚妇女”。

她就是——蔡卓宜！

蔡卓宜出生在马来西亚柔佛州，年纪也不是很大。

27岁正是轻熟女的年纪。

国籍不重要，主要是喜欢比较大的女孩

去青春有你2之前，她曾是一名化妆师、歌手，也是一个酷爱极限运动的女孩。

极限到什么程度呢？

出场时她一脸人畜无害的笑着，说自己最喜欢的运动是攀岩和泰拳。

你没听错，她这么可爱的女孩，最爱的运动居然是攀岩和泰拳。

你看这手臂紧实的肌肉线条，该有的肌肉真是一块儿没少，头发也绑得很利落，一看就和那些运动时还披头散发的摆拍Girl不一样。

还有这分外明显的马甲线，绝不是因为太瘦或者拼命收腹才出现的，而是实打实练出来的漂亮线条。

以及这高难度的空中瑜伽，简直就是一直维持着训练的最佳证明！

这样好看的小姐姐，连穿衣都这么好看。

有谁会不心动呢？

随着她受到关注，过往的历史也被扒了出来。

据八卦媒体透露：蔡卓宜的婚姻经历始于2016，前夫似乎是拿督之子。

尽管这段短暂的婚姻在去年就结束了，可是给蔡卓宜带来的非议，却一刻也没停止。

除了质疑她年龄不适合女团，更是质疑她触碰了女团想都不敢想的高压线——离异。

骂她整容，也骂她虚伪。

节目到后期淘汰的时候，居然网传蔡卓宜因为跳舞训练量大，导致体力不支决定退赛？

别搞笑了！

说这句话的朋友，你知道泰拳是什么级别的运动量吗？

泰拳是一个从头脑、脚步、节奏再到力量和速度，一样都不能少的运动。

光是泰拳之前的热身就需要半小时，其中穿插着动态拉伸 自重训练。这些可能已经是大部分普通人一天全部的体能训练量了。

更别提正式进行的泰拳运动，一小时能消耗的热量高达一千大卡，打拳10分钟的消耗相当于你跑步半小时。

何况单一的跑步并不科学和健康。因为减肥最好的方式需要有氧和无氧的结合，而泰拳就是一种同时包含了无氧和有氧的运动。

泰拳和普通的拳击也有不同。拳击只有拳法 步伐移动，而泰拳是更是比拳击更复杂的运动。

泰拳作为全身性爆发运动，可以让浑身的肌肉都得到锻炼。运动时会运用到肘、膝、腿、拳、摔，一套组合的喂靶 模拟训练，动作数量上泰拳简直完胜！

如果能持续维持30分钟以上的泰拳训练，减肥是一件很快的事。

当你瘦下来，脸会变小，线条会紧致且结实。

这样好看的线条，让蔡卓宜在一群可爱又单薄的女偶像中间，显得十分抢眼。

尽管在最新的一期淘汰掉了，但是还是那个让人念念不忘的柔中带刚的小姐姐啊。

其实今天就是讲了个离异少妇再就业的励志故事，顺便想给大家分享一下泰拳。

至于蔡卓宜本人到底是有没有资格作为女团出道，还是要看自身业务能力。

王菲就敢对着记者说：我的私生活不关你们所有人的事。

蔡卓宜自己也说：“我活在这个网络发达的时代，但是我不活在评论里。”

这句话大概是这位年纪轻轻就饱尝人生的女孩，想送给所有人的话吧。

要成为自己，而不要成为别人期待的自己。

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