甲亢不能吃的七种食物（哪些食物可以多吃）

经过数据统计发现，患有甲亢疾病的患者越来越多了。为使大家更好地了解甲亢，作为甲状腺疾病的专科医生，我就在今日为大家普及相关知识。

甲亢(hyperthyroidism)是一种常见的内分泌疾病，由多种原因引起的甲状腺功能亢进和循环中甲状腺激素水平升高，临床表现为高代谢症群，甲状腺肿大，突眼，神经和心血管系统功能紊乱，病理上甲状腺可呈弥散性，结节性或混合型肿大等。

甲亢还有个名称是甲状腺功能亢进，所以说会导致甲状腺的激素分泌过多、过快。导致这个蛋白质分解加速，从而导致肌无力这样的一种可能。

患者的饮食在甲亢调养过程中尤为重要。

由于甲亢患者代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，就会更加明显，甚至出现与晚期癌症相似的症状，所以饮食得当非常重要。

1、钙含量高的食物

因甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还需补充钙剂或食用高钙食品及维生素D产品，深绿色叶菜类、骨头汤、牛奶和奶制品是钙的最佳营养来源，矿物质含量高，且利于吸收及骨骼生长。

年老，体弱多病，严重甲亢者，必要时可服用钙剂，鱼肝油胶丸，维生素D等。

2、维生素丰富的食物

患者甲亢极易造成维生素和矿物质缺乏，加上甲亢本身及抗甲状腺药物的使用导致白细胞减少，还需要增加维生素和矿物质。

因此，患有甲亢的病人应多吃富含维生素 A、 B、 C、 D、 E和矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松果、腰果、杏仁等)、动物肝、肾、蛋黄、牛奶和奶制品，胡萝卜、豆类等，必要时应及时补充复合维生素 B、维生素 A、 D和 C等。

1、高碘食物

甲亢病人应少食鱼、虾、贝等海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因为海产品中含有大量的碘，碘是合成甲状腺素的原料，在治疗过程中过量摄取高碘食物，会加重病情。

2、含咖啡因的食物

避免食用咖啡、浓茶等使人精神激动、失眠等加重甲亢症状的食品。

3、烟酒

烟酒对人体是百害而无一利的，甲亢患者如果抽烟喝酒，会加重病情。