补气血乌鸡当归黄芪汤（每晚一汤一一乌鸡当归黄芪汤）

天气一下子变冷，手冰脚凉的日子不好受想当初做少女时也是一到冬天就手脚冰凉，结婚生了女儿坐月子的时候，婆婆天天煲当归黄芪汤，喝了一个月，从那以后，到了冬天，我惊奇的发现，手脚居然是暖和的，有种不敢相信的惊喜，我来为大家科普一下关于补气血乌鸡当归黄芪汤?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

补气血乌鸡当归黄芪汤

天气一下子变冷，手冰脚凉的日子不好受。想当初做少女时也是一到冬天就手脚冰凉，结婚生了女儿坐月子的时候，婆婆天天煲当归黄芪汤，喝了一个月，从那以后，到了冬天，我惊奇的发现，手脚居然是暖和的，有种不敢相信的惊喜！

可惜！生了儿子后，由于在外地，坐了个马马虎虎的月子，当归汤也没煲过几回。月子坐得好不好，对身体的影响，不管你们信不信，我是信的。以前我对食补药补，总是不怎么放在心上，只是身边人见了我，会劝说道：吃些归参汤补补。于是就补补。

当归补血，黄芪补气，对于气血两虚的我，正适合不过。以前我闻不得当归的味道，恶心。坐月子时喝着喝着就习惯了，也不难喝嘛！

乌骨鸡半只，当归适量，黄芪适量，红枣枸杞也可放些进去一起炖，这个汤我习惯用炖盅来炖，味道比较全味。我只炖了一人的量，小朋友纯阳体质易上火，另外煲其它的汤给他们。

这个汤最好连喝几天，在女性的生理其之前或之后喝最好，我觉得对身体的改善挺明显的，气色都比平时要好，女性不妨在适合的日子，给自己炖上一盅，补气养血，女人最需要的。