用什么方法判断排卵期(全面认识排卵期征兆)

我跟老公暂时过两城生活,备孕了快一年了还没怀上。现在想把握好每个月的排卵期,希望能提高怀孕的几率。我想知道排卵期前有什么征兆?这样就可以提前做好准备飞到老公的身边。

用什么方法判断排卵期(全面认识排卵期征兆)(1)

排卵期前有什么征兆?比如宫颈口张开、体温上升、宫颈粘液变薄变透明等就是比较明显的征兆,下面具体来看看。

1、宫颈口张开

女性经期刚结束时,宫颈位置低于盆腔;当排卵期临近,宫颈由阴道口向上提升,变得像海绵一样柔软,宫颈口开始张开,在排卵时张开到最大程度;排卵期结束后,宫颈回到原来的位置,变得坚硬,宫颈口关闭。

2、体温上升

在排卵期即将到来的时候,女性体温会有所上升,这是因为体内激素波动影响了女性体温调节中枢。一般采用基础体温测量法,在保证前天晚上睡眠时间多于6小时,第二天早上就利用体温计测量体温并做好记录,当发现体温连续三天高于前六天时,则表示排卵期已基本结束了。

3、宫颈粘液变薄变透明

排卵期前有什么征兆?在排卵期前,女性可在小便前后用卫生纸擦一下阴道,仔细观察一下阴道分泌物。一般情况下,排卵前,宫颈粘液会变得透明、潮湿并富有弹性,十分润滑。这样的变化,是为了能让男性精子更加容易穿过这层粘液,实现受孕,因此,排卵期同房怀孕几率较高。等排卵期结束,阴道又会变得干燥,粘液也变得粘稠、不透明。

以上给大家介绍了排卵期的征兆,仅供女性朋友参考。由于每个人具体情况不一样,排卵期的征兆也会有所差异。

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