女性45岁以后怎样保养预防衰老（这四种女人私处易衰老）

女性朋友年轻靓丽有魅力，那是每个人都想要的结果，可是现实中女性是很容易衰老的，女性的年龄除了在脸上能很清楚的看出来，其实女性的私密处也很容易暴露一个人的年龄，所以平时生活中保养，女性除了在脸部保养以外，还要注重私密处的保养，那么生活中哪些女性的私密处最容易衰老呢?

四种类型的女性私密处易早衰

一、生产过的女性

女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。

二、有性生活超过三年的女性

女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

三、人流、药流后的女性

该怎么防止女士私处衰老过快呢?

1、让“她”呼吸新鲜空气：百分百的纯棉内裤是V区最贴心的护理。此外，尽可能减轻穿紧身牛仔裤和别的箍紧臀部的衣物，它们都会导致体温升高、细菌滋长，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

2、小心修剪：修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇容易之门。

3、做缩阴运动：收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和妙招，每次保持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增多它的敏感性。这是阻止女士私处衰老的生活细节中最管用的了。

4、修剪体毛：最好的妙招旧是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会损害V区的肌肤，导致不需要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你才能让另一半来为你整理花园。而且，男性每日早上都要运用剃须刀，他们的“园艺”技能比女士强多了。

5、不许他“走后门”：走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女士尿道炎的“凶手”。

6、运用避孕套：套子不光仅是“避孕”用的，它更能隔离精液中的细菌，来自异性肌肤的疾病，例如疱疹和乳头状瘤病毒。这是阻止女士私处衰老的生活细节中必可缺乏的一条。

7、保持清洗：每日用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功效，因而千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。

8、彻底滋养：干涩状况下的进入会形成阴道的损伤，尽管疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

9、禁止V区“有染”：最简单的一些小措施，就能护理你的“南部地带”不受病菌感染。