好好吃饭生活要有仪式感（赋予生活的仪式感）

好好吃饭，赋予生活的仪式感，也是对生活的成全。

不管生活和工作多么忙碌，聪明的太太总是能够认真对待眼前的一日三餐，从柴米油盐之中，开启生活的仪式感，也成全生活的美好。

好好吃饭，不管时间如何紧凑，都能够给自己留一份时间烹饪美食。简单的一餐一饮里面，藏着都是对生活的热爱。

如图所示，给自己一份美丽的心情，在做饭的时候，也要认真经营厨房的环境。

把厨房收纳整洁，锅碗瓢盆等物品都摆放整齐，从视觉上呈现出一目了然的效果，在做饭的过程中，也能够随手取拿物件，提升了做饭的效率。

这样的厨房环境，也能够让人们在做饭的过程中，诞生愉快的心情，带着这样一份愉快的心情烹饪，制作美食的过程，也更美好。

好好吃饭，早餐不用多么多的花样，简单的一份烘培面包，搭配一杯咖啡，加上一份餐后水果，就足够了。

这样的早餐，节省了制作时间，也让烹饪变得更简单。

午餐，尽量制作的精致，食物的种类也很齐全，各种小菜搭配着各色餐具，美食和美器的组合，从视觉上带来了审美体验。

到了晚餐的时候，制作饮食的种类更加齐全。

比较西式的做法也很受欢迎，如图所示，一份新鲜出炉的炸鱼块，加上意大利面，就足够了。

好好吃饭，一日三餐里面，都能够吃出不同。

对于热爱烹饪的主妇而言，制作美食的过程，本身就是非常愉快的。

把眼前这些生的食材，制作成餐盘当中的美食，用心对待生活，用心吃法，用心成全眼前的食之精致。

每一份美食晒照的背后，都是对生活的热爱，对饮食的尊重。

记得，不管多忙，饭要好好吃，日子要慢慢过。