女生痛经的时候该怎么办(女生痛经的原因)

年轻女孩痛经的原因有哪些,精神紧张会诱发痛经吗?那么,接下来看看专家对痛经病因的介绍,希望对大家有所帮助,我来为大家科普一下关于女生痛经的时候该怎么办?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

女生痛经的时候该怎么办(女生痛经的原因)

女生痛经的时候该怎么办

年轻女孩痛经的原因有哪些,精神紧张会诱发痛经吗?那么,接下来看看专家对痛经病因的介绍,希望对大家有所帮助。

1、精神紧张

也有一些女性一来月经就会出现脾气烦躁,紧张等等的症状,这个时候她们对疼痛感会比一般人更敏感。只要有一点不适能感觉到明显的疼痛,而且精神越紧张,疼痛感就会越强烈,主要也有心理作用。

2、子宫发育不良

子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、身体虚弱

身体虚弱的朋友在月经期间会有痛经出现,我们要知道腹部的一些肌肉能够支撑我们身体腹腔的一些器官,但是如果这些肌肉发育的不好,支持器官的作用就比较差,由于脏器重量的牵拉,在月经期间就会有疼痛感出现。

4、子宫的过度收缩

虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

5、激素影响

月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮,卵巢排卵以后逐渐产生黄体,黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩,影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了,刺激子宫,会引起子宫强烈耻缩,因此产生疼痛。

1、红糖葵籽山楂汤

我们需要准备50g山楂,50g葵花籽,以及100g红糖。将这些东西直接放进锅里,兑上足够的水,小火熬上40分钟,然后起锅连同渣渣一起吃掉。这种汤可以起到健脾活血的功效,在经前3天开始喝,一直喝到月经来,不仅可以起到止痛的作用,还可以美容哦!

2、花椒红枣姜汤

我们需要准备20g生姜,9g花椒,以及10个大枣。将这些东西冷水下锅,水不用太多微微没过食材就可以,小火去煮,一直煮到大枣可以戳成泥变烂了,就可以加入红糖兑半碗水转大火了,然后水烧开之后,就可以喝了。喝的时候滤掉渣渣,在经期来的前3天左右每天喝1次,一直喝到月经来,你就会明显发现几乎不怎么痛了,这种汤对那种畏寒的痛经特别有效。

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