下奶五红小米粥的做法（下奶五红小米粥怎么做）

材料：红豆60g、枸杞5g、红衣花生18g、大枣5枚、清水1200ml、红糖40g做法：红豆、花生、大枣、枸杞清洗干净将红豆、花生、大枣加入压力锅内加入清水盖好盖子，选择蔬菜档，大火煮开后转小火压大约25分钟关火后，等待排气数分钟开盖，加入枸杞加入红糖，常压下煮数分钟即可，我来为大家科普一下关于下奶五红小米粥的做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

下奶五红小米粥的做法

材料：红豆60g、枸杞5g、红衣花生18g、大枣5枚、清水1200ml、红糖40g。做法：红豆、花生、大枣、枸杞清洗干净。将红豆、花生、大枣加入压力锅内。加入清水。盖好盖子，选择蔬菜档，大火煮开后转小火压大约25分钟。关火后，等待排气数分钟。开盖，加入枸杞。加入红糖，常压下煮数分钟即可。

五红汤具有补血益气、改善贫血以及提高人体免疫力的功效，不仅仅是备孕期补血佳品，还是产后妈妈们滋补身体与下奶的汤品。