脸上泛红敏感肌肤的注意事项(肌肤才能不敏感)

现在,大部分人从高中,大学开始,就开始接触护肤,化妆这些。正是因为自己护肤不当,乱用护肤品,去角质,刷酸等原因,慢慢地就把自己的脸弄得敏感,脆弱了。角质层薄,肌肤屏障受损,皮肤开始出现各种问题,大多数都是自己作出来的。

肌肤屏障一旦受损,就如同破损的城墙,肌肤没有原来那么坚不可摧了,肌肤抵抗力已经减弱了,稍有风吹草动,肌肤就耐受不住了。敏感肌不仅仅是皮肤变差,女孩子也变得不怎么精致好看了,自己在日常护肤时,也会有干痒刺痛的感觉和不适。敏感肌就真的是很难受的。

脸上泛红敏感肌肤的注意事项(肌肤才能不敏感)(1)

肌肤屏障受损5大受损原因

使用不当的护肤品,不适合自己肤质的护肤品,面膜等。

使用含有激素的护肤品和化妆品

过度使用面膜、过度清洁,频繁去角质(过度清洁影响皮脂腺,过度去角质会伤害到肌肤角质层的)

不正确的洗脸防晒(水温忽冷忽热,洗脸及护肤时用力过猛)

做医美项目没有及时的修护或修复不当

如何判断你的肌肤屏障受损了呢?

反复爆痘:痘痘粉刺反反复复局部出现炎症泛红

脆弱敏感:角质层变薄面部遇冷遇热容易泛红,脆弱不耐受

水油失衡:面色暗黄粗糙上妆易卡粉、毛孔粗大,外油内干

干痒起皮:皮肤无法保存水分尤其换季干燥泛红刺痛

脸上泛红敏感肌肤的注意事项(肌肤才能不敏感)(2)

敏感肌护肤攻略?

温和洁面

可以用含有氨基酸的洁面产品,温水洗脸,少用清洁面膜,不要频繁使用去角质的产品。

舒缓保湿

护肤品的成分越简单越好,补水保湿特别重要,能够稳定皮肤状态起到修复作用。

严格防晒

这里的防晒不光指防晒产品,也包括日常出门的防晒措施,例如帽子、防晒衣等都准备好,皮肤敏感是因为屏障过于脆弱,皮肤抵抗力大大减少。

精简护肤流程

护肤步骤要简单、选择护肤品成分要简单,选择的护肤品功效要简单,避免肌肤水合过度,流失细胞间质的水分。

如何拯救受损的肌肤屏障?

1、快速摒弃不良的护肤习惯,根据皮肤肤质,选择适用的产品,适度清洁,拒绝暴力清洁。

2、给受损的肌肤补充保湿因子,补水保湿可以修护肌肤天然屏障功能,锁住水分

3、做好抗敏舒缓工作,避免肌肤再受外部刺激产生的过敏反应,使用含有神经酰胺,角鲨烷,泛醇,积雪草,马齿笕,寡肽等成分的护肤品,加速修护肌肤屏障

4、避开乙醇,丁香醇,二苯酮等刺激成分,暂停刷水杨酸,果酸。

脸上泛红敏感肌肤的注意事项(肌肤才能不敏感)(3)

敏感肌注意事项

尽量少化妆或者不化妆,避免刺激皮肤的化妆成分

谨慎做激光和射频类治疗

可以用冷水镇静肌肤,但冷敷时间不能过长

使用口罩,加湿器等避免环境温度和湿度的剧烈变化

注意睡眠,调整作息时间

舒缓放松紧张的心情和压力。

多补充含维生素C,蛋白质,抗氧化物含量丰富的蔬菜与水果。可以多吃大枣,蜂蜜,胡萝卜,金针菇,奇异果等食物。

当你的肌肤稍感不适时,就要开始引起重视了,肌肤一旦变得敏感,不及时修护,肌肤问题只会是累积的越来越多。

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