一招看虚火还是实火（口腔上火了吃什么降火）

口腔上火可通过食物和药物降火以下根据不同的症状罗列了降火的食物，口腔上火严重者可就医诊治，根据医嘱服用相应的药物，我来为大家科普一下关于一招看虚火还是实火?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

一招看虚火还是实火

口腔上火可通过食物和药物降火。以下根据不同的症状罗列了降火的食物，口腔上火严重者可就医诊治，根据医嘱服用相应的药物

肺热型

临床表现:咽喉疼痛，口唇干裂，皮肤干燥、大便干结等，可食用梨、白萝卜等。梨是众所周知的降火水果，萝卜具有很好的清热消痰的作用。

心火亢盛

临床表现:口渴心烦，口舌生疮，小便短赤，急躁易怒等，可食用苦瓜、绿豆等。苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效，但是绿豆不应煮得太烂，否则会破坏它所含的有机酸和维生素，从而降低清热解毒的功效。

相火妄动

临床表现:口干烦热、腰膝酸软、足跟痛、舌红少苔等，可食用黑木耳、黑豆等。

脾虚之火

临床表现:口气热臭、口腔溃烂、胃中嘈杂、便溏不爽等，可食用豆腐、豆浆、大米等。