宝宝为什么翻来覆去睡不踏实(宝宝夜里翻来翻去睡不踏实)

#育儿事务所#

以前看书上说:宝宝九个月的时候,基本就能睡个囫囵觉了。

宝宝为什么翻来覆去睡不踏实(宝宝夜里翻来翻去睡不踏实)(1)

可是我的宝宝恰恰相反,到了九个月,不但没有睡囫囵觉,反而夜里要醒七八次,醒了就要找奶吃,不让吃的话,就不停地翻身,吭吭叽叽,我都替他难受。

宝宝夜醒频繁,我也睡不好,他醒一次,我就跟着醒一次。宝宝夜里睡不好,早晨就会多睡一会。但是大人不能,我还要早起给大宝做早饭,招呼完大宝上学,我还要准备午饭的食材,如果二宝醒了,我就没法干活了,他会到处走,到处攀爬,很容易摔跤的。

一天忙活下来,我真是太累了,又困又累,还没法休息,甚至陷入了恶性循环。

二宝呢,晚上睡不好,个子长得不高,也很瘦,一岁五个月才20斤,80cm。

对于宝宝夜醒频繁这件事上,我找了很多原因:多吃,少吃,少穿,盖轻被,甚至怀疑他爸爸的呼噜声影响了宝宝的休息,把他爸爸都撵到别的屋去睡了。

可问题并没有解决。

一岁半的时候,一次儿保查体,大夫测了骨密度,说骨密度有点低,需要补点钙。大夫看了看孩子的指甲也有些扁平。给开了点钙片回来吃!

回来吃了几天,某一天晚上突然觉得宝宝夜醒不频繁了,甚至从晚上十点一直睡到了早晨七点,我就猜想是不是因为补了钙的原因?因为除了吃了钙片,其他的饮食跟习惯跟平常并没有什么两样。

宝宝为什么翻来覆去睡不踏实(宝宝夜里翻来翻去睡不踏实)(2)

我还特意查了查孩子缺钙会有什么表现,结果发现真的会有夜间哭闹,睡觉不踏实的情况,而且我家宝宝的手指甲确实是扁平外翻的。

宝宝为什么翻来覆去睡不踏实(宝宝夜里翻来翻去睡不踏实)(3)

宝宝为什么翻来覆去睡不踏实(宝宝夜里翻来翻去睡不踏实)(4)

看来,补钙起了很重要的作用。

如果你家也有我家同款睡觉不踏实的宝宝,建议你也试试给孩子补补钙。即使不缺钙的宝宝,平时也要多进行户外活动,多晒太阳,增强抵抗力,又能补钙,好处多多。

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