芹菜炒牛肉咋做好吃呢(芹菜炒牛肉营养丰富)

芹菜炒牛肉

准备食材

牛肉、芹菜、红辣椒、小米椒

生姜、大蒜、鸡蛋清、盐、生抽

老抽、清水、红薯淀粉、食用油

芹菜炒牛肉咋做好吃呢(芹菜炒牛肉营养丰富)(1)

具体步骤

首先准备好需要的食材

牛肉我用的是里脊肉

肉质口感比较嫩

不喜欢吃辣的可以不放小米椒

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先将牛肉清洗干净

然后逆着纹路切薄片

切记牛肉一定要逆着纹路切

否则嚼不动哦

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在切好的牛肉里加入鸡蛋清

生抽、老抽、清水和红薯淀粉

用手抓匀后再加入食用油

搅匀腌制片刻

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接着将芹菜去根后洗净,切成小段

再将生姜去皮后洗净切丝

大蒜拍扁去皮后剁碎

一起装入盘子里备用

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锅中倒入适量食用油

油温六成热时下入牛肉,大火煸炒

炒至牛肉变色后盛入碗里备用

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锅里留少许油,放入姜末和蒜末

炒出香气后放入辣椒不停翻炒

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辣椒炒至断生后加入芹菜

继续大火翻炒,接着加入盐调味

芹菜不能炒太久,否则颜色不翠绿

口感也不爽脆

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再加入提前炒好的牛肉

牛肉在出锅前加入

可以保证牛肉的口感嫩滑

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最后加入生抽翻炒均匀

也可以加点鸡精提鲜

炒的时候不用加水

因为芹菜会炒出水分

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j我只是菜谱的搬运工,不是原创哦

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