糖尿病人必须知道的5件事（糖尿病走过的弯路）

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孙女士，53岁，肥胖体型，发现血糖升高6年、血压升高3年左右，平素无“三多一少”现象。偶测血糖：空腹血糖9-10mmol/L左右，餐后2小时血糖14-18mmol/L，口服二甲双胍及格列本脲治疗。

平日，她对自己的疾病从未重视，不听从医生的劝告，生活上我行我素。想吃什么就吃什么，不控制主食量，随便加餐，各种水果、坚果不离口，不爱运动，监测血糖、血压不规范，不及时复查，凭着感觉走。

血压有时高达150/95毫米汞柱,随便吃点口服降压药，血压正常后就不吃了。一天晚上，她感觉心前区不舒服，自行口服心宝数粒入睡。

待第二天早上家人发现异常，立即送往医院，诊断为急性心肌梗死，虽然积极抢救，但未能挽回她的生命!

临床上约70%～80%的糖尿病患者合并有高血压，糖尿病和高血压共存，会加速糖尿病大血管并发症的发生，发生猝死的机会也会大大增加。

兰州理工大学教授马跃洲，是一名1型糖尿病患者，1987年确诊，当时年龄不到25岁。从2012年起，他就在糖尿病论坛上分享自己治疗糖尿病的心路历程，至今帖子已经长达275页。

这位糖尿病患者在生命最后的时光里，依然毫无保留的分享。他说：“希望我的亲身经历和经验能帮到大家，这样我便无憾了……”

拿命换来的，糖尿病治疗走过的弯路和掉过的坑！

马跃洲教授在1992年到1993年之间，体力不支的情况愈加严重，腰疼和神经末梢炎都严重困扰着他，也无法很好的监测血糖。无奈之下，他便开始寻求各种奇门方法来治病。

他曾经做过超声波振动按摩理疗，结果差点把人整的背过气去；后来又去尝试了针灸，针灸完立刻腰就不疼了，但是还没感叹完针灸的神奇，半小时后，腰疼依旧；最后他又在远郊找到了一家神奇的诊所，一位高度近视的老头给他扎针，半个月的治疗后也没有感觉到任何改善，甚至针眼还会疼，只好放弃。

所以，急病乱投医，不见得可以治糖尿病，反而折腾的是身体，让原本虚弱的机体更加消耗。

在马跃洲教授患糖尿病的25年间，使用胰岛素治疗超过23年，在这期间用过很多种不同产地的胰岛素，他认为，贵的不一定就是好的。

胰岛素也是一种蛋白质，只是分子结构较简单。常规胰岛素有人胰岛素和动物胰岛素，由于外源注射胰岛素需要在分解后才能对糖尿病有作用，于是便有了速效、中、长效的胰岛素之分。

目前，动物胰岛素价格比较便宜，人胰岛素和长效类似物由于包含前期的研发费用和技术壁垒，造成价格较高的情况，尤其是上市时间越短，分摊的研发费用就越高，价格也就越高。

但是，胰岛素的价格和功效并没有多大关系，各有特点，只是适应性不一样而已。患者不要以价格来衡量要晓好坏，而要因人而异，选择适合自己的。

“九几年暑假的一个晚上，朋友打电话要我打开电视调到XX台，发现一个姓张的老中医在讲座，内容是「中医根治糖尿病」，说在太原市创立了一家糖尿病专科医院，还给了详细地址。”于是马跃洲教授来到了该糖尿病专科医院，医院很简陋，主要疗法是中药汤剂和自制的胶囊，也会控制糖尿病患者的饮食。

在住了两个星期后，马跃洲教授的小腿正面出现皮肤坏死和淤青，医院给了一种外洗的草药粉末用来泡洗，后来发现，该药粉就是普通的生姜粉。

经过这件事后，马跃洲教授再也不信电视上那些神乎其神的广告了，无效倒是没什么，只是浪费了钱，如果出了什么问题，那才得不偿失。

论坛里有个热帖，说是用“辟谷”方法来逆转1型糖尿病，平时只吃少量的水果和蔬菜。其实，“辟谷”就相当于是饥饿疗法，但是糖尿病在古代就已经有记载，在以前物质缺乏的年代都没能消灭糖尿病，如果能逆转的话早就发现了。

有研究发现素食的膳食模式，更有利于降低糖尿病的风险。多吃蔬果和粗粮能够有效防止血糖的升高。虽然如此，但素食并不是糖尿病患者的营养膳食方式。

因为经常吃素的糖尿病患者，由于缺少一定的蛋白质摄入，导致无法满足身体对蛋白质的需求，导致体重减轻，身体免疫力下降，同时还有可能干扰机体对钙微量物质的吸收。

此种说法，虽然目前还有争议，但是作为糖尿病人来说，素食能不能满足自己、荤素搭配能不能做到，都需要自己探索、自已身体力行。

由于糖尿病的“终身”性及普遍性，总会有层出不穷的各种糖尿病“新”方法，切记，不要延误病情！

糖尿病走过的弯路、掉过的坑，相信每个糖尿病人自己心里都有数。

拿命换来的经验教训，毫无保留的分享，只因为作为糖尿病人，他们有话说：

马跃洲：得了糖尿病不要急病乱投医，要坚持正规治疗。

网友：得糖尿病近20年，走了很多弯路，总结是：相信医院。

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