从面具背后走出来是什么心态（我们都想表现理想化的自己）

心理学上人格面具：

我们都想表现理想化的自己生活中的你，和身在职场中的你，是一样的吗？在家人面前的你，和在朋友面前的你，又是一样的吗？在众人跟前的你，和独处时的你，又有什么不同？是不是很多时候，你自己也说不清楚，到底哪一个才是真实的自己？

所谓人格，是指一个人与社会环境相互作用时表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征；而人格面具是一个人公开展示的一面，是个体内在世界和外在世界的分界点，由瑞士心理学家荣格提出。 人格面具，通过我们的身体语言、衣着、装饰等来体现，以此告诉外部世界我是谁，用人格面具去表现理想化的我。 人们之所以需要戴人格面具，是为了给他人好的印象，得到社会认同，保证自己与他人和睦相处。

人格面具是有多重性的，在家里你可能是丈夫、儿子、父亲，但在职场上你可能又是领导、下属、客户等。当所佩戴的面具不同，人的行为方式也会表现出差异，如一个严厉的领导在面对孩子时，却是温和的长辈。这样做的目的，是让我们的行为更符合社会规范。当然了，如果一个人过分沉溺于自己所扮演的角色，认为自己就是自己扮演的角色，以致受到人格面具的支配，就会离自己的天性越来越远。

荣格认为，其实“人格面具”，其实就是那个虚假的、不存在的、而又完美地“自己”，但却同时又是别人所期待的自己。

如果当一个人沉溺于自己某一副人格面具时，就会产生过度的认同，随之其他的人格就会被他排斥，且被夸大的人格会取代其本身的人格，也就是说，“假的”取代了“真的”。荣格认为，这种过度夸大某个人格的行为，是一种“膨胀”行为。

所以认清自己，不要迷失～

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