醋泡花生降血压吗 醋泡花生
作者:锴可王子
用料
花生 200克
糖 一勺
醋 两勺
蒜蓉辣椒酱 一勺
香菜 适量
生抽 一勺
做法步骤
1、将花生用70度以上热水浸泡一小时
2、然后用手轻轻搓去外壳
3、用清水淘洗一遍,锅无需预热,无需放油,大火放入花生翻炒
4、炒至花生干燥,声音清脆即可
5、调酱汁:一勺糖,一勺蒜蓉辣椒酱,一勺生抽,两勺醋,香菜
6、倒入花生中,搅拌均匀
7、然后装盘食用
8、成品图
(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com