得子宫肌瘤饮食上应该注意什么（子宫肌瘤患者饮食应注意什么）

子宫肌瘤又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤，是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤孕育专家于萍表示，子宫肌瘤对女性的身体健康有很大影响，例如压迫到邻近器官，导致排尿、排便困难；引起子宫变形，影响受精卵的着床，导致不孕，我来为大家科普一下关于得子宫肌瘤饮食上应该注意什么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

得子宫肌瘤饮食上应该注意什么

子宫肌瘤又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤，是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。孕育专家于萍表示，子宫肌瘤对女性的身体健康有很大影响，例如压迫到邻近器官，导致排尿、排便困难；引起子宫变形，影响受精卵的着床，导致不孕。

因此，女性如果发现患有子宫肌瘤应及时到医院就诊，以防止病情恶化。同时，也应在饮食方面多加注意，做到双管齐下，这样更有助于身体的恢复。那么，子宫肌瘤患者在饮食上要注意什么？

子宫肌瘤患者多吃什么好？孕育专家于萍做了以下介绍：

1、多吃五谷杂粮，如玉米、豆类。也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻等。另外，患者应保持饮食的合理，防止暴饮暴食。

2、多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

3、子宫肌瘤患者饮食宜清淡，对肉类食物不可过多食用。

子宫肌瘤患者哪些食物不宜食用？

高脂肪饮食。患者在平时应尽量避免过多摄入高脂肪食物。医学研究显示，高脂肪的食物会促进雌激素生长，增加对子宫的刺激，易引发子宫肌瘤。

刺激性食物。刺激性食物会对子宫有刺激性影响，严重情况下可能会加重患者病情，因此患者应避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品、烧烤、水煮鱼等。

孕育专家于萍提示，子宫肌瘤患者除了通过饮食调理身体之外，在生活中还应学会调节情绪，不要过多忧虑，保持愉快的心情；注意休息，避免劳累过度；增强抵抗力，以减少疾病侵入。