过敏体质的人免疫力是好还是差（过敏是因为免疫力低下还是免疫力过强）

十七世纪60年代的一个傍晚，一个名叫牛顿的年青人坐在一棵苹果树下休息。这时，恰巧有一个苹果从树上掉落下来，砸中了他，他站起身，懊恼地摸摸自己的头，转身看着苹果树。第二个苹果又掉了下来，庆幸的是，这次他没有被砸到。

但这件事情却引发了他的思考：为什么苹果总是垂直向着地面落下，而不是向外或者向上呢？为什么天上的月亮不会掉下来？苹果和月亮之间存在什么不同？

就这样，勤学习爱思考的牛顿，发现了著名的万有引力定律，即自然界中任何两个物体都是相互吸引的，引力的方向在它们的连接线上，引力的大小跟这两个物体的质量的乘积成正比，跟它们的距离的平方成反比。

这一里程碑式的发现，对后来的物理学和天文学发展具有深远的历史意义。

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在人类社会发展的长河中，很多伟大的科学理论和发明都是科学家们在偶然中受到启发，进而推演出来的。除了牛顿与苹果的故事，还有瓦特与蒸汽机的故事，门捷列夫与元素周期表的故事等等。今天要说的“过敏”现象，也是如此。

二十世纪初期，一名奥地利的医学家在应用破伤风抗毒血清治疗破伤风时发现，多数患者经过治疗都获得了良好的效果，但是有个别患者在第二次应用同一血清时，发生了严重的、甚至致死性的不良反应。这个发现促使他通过进一步的研究，提出了“变态反应”的概念，也就是人们常说的过敏反应。

过敏反应是建立在人体免疫系统基础上的一种病理反应。想要搞清楚它，就得先来说说免疫系统。

免疫系统是如何工作的？

每个人都有自身的自我防御系统，即免疫系统。人体的免疫系统是由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成的，具有免疫防御、免疫监视和免疫调控的作用。

免疫器官包括脾脏、淋巴结、扁桃体、胸腺、骨髓等。免疫细胞主要是血液中的白细胞，包括淋巴细胞、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、单核细胞、巨噬细胞等。免疫分子则主要包括免疫球蛋白、补体、细胞因子及其受体等。

免疫系统的功能是通过免疫器官、细胞和分子的相互作用而实现的。

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免疫防御最实用

当病毒、细菌等致病微生物进入人体后，免疫系统中的巨噬细胞首先对其发起进攻，同时将外敌入侵的消息上报给免疫系统。

得知消息的免疫系统会命令骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结等免疫器官产生大量的杀伤性淋巴细胞，增援巨噬细胞，通过一系列复杂的过程，最终合力战胜外敌。

在第一次入侵被镇压后，免疫系统会把这一过程记录下来，当同种致病微生物再次入侵的时候，能够准确、迅速、有效地做出反应，将其消灭。

这就是免疫系统的免疫防御功能。

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新冠疫情下，注射新冠疫苗就是通过人工的方法，使机体对新冠病毒产生免疫，当病毒入侵时，可以有效地与之对抗。

免疫监视很重要

人体细胞时刻都处于不断的活动中，在体内外各种因素（如环境污染、食品污染、工作压力大、心理负担重等）的作用下，其发生突变的概率很高。而细胞突变如果不能有效控制，任其发展，最终将导致癌症。

免疫监视功能在制约癌细胞的发生和发展中意义重大。免疫系统可以识别、杀伤并且清除体内突变的细胞，防止肿瘤的发生。曾有专家指出：如果人体的免疫监视机制完整无缺，则任何癌症都不会发生。

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免疫调控是基础

免疫调控是一种对自身免疫系统的维护与保养。通过自身调节，清除损伤和死亡的细胞，维持免疫系统的自稳状态，随时应对外界与内界的各种挑战。

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说完免疫系统，接下来就说一下保护人体的免疫系统为什么反而使人体产生了过敏反应。

过敏反应是怎么引起的？

过敏反应是指已免疫的机体在再次接受相同物质的刺激时所发生的反应。可以看出，过敏反应其实是分为两个阶段的，一个是让机体处于“已免疫”的阶段，另一个是再次接受刺激而发生反应的阶段。

第一阶段在学术上称为“诱导阶段”。在这个阶段人体是第一次接触致敏物质，通过一系列免疫应答机制，使自身处于“已免疫（也可理解为容易过敏）”的状态。

学术上将第二阶段称为“效应阶段”。当已免疫的机体再次接触到之前的同种物质，自身的免疫系统会将这一物质识别为异常，进而对其发起攻击。

在第二阶段中，与过敏反应相关的免疫细胞会释放大量免疫分子，诱发机体出现一系列病理反应，最终导致过敏性疾病的发生。

过敏性疾病可以分成四大类型：

1、速发型：是最常见的类型，顾名思义这类过敏反应发生极为迅速。日常生活中经常听到的过敏性鼻炎、支气管哮喘、荨麻疹都属于这一类型。

人体在首次接触过敏原后，产生一种叫IgE的抗体，吸附于呼吸道黏膜、皮肤及血液中的嗜酸性粒细胞表面。当再次接触过敏原时，IgE会立即与过敏原结合，引起细胞释放出生物活性物质，出现过敏反应的症状。

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2、细胞毒型：常见疾病有自身免疫性溶血性贫血、血小板减少性紫癜等。

其发生原理为：人体首次接触过敏原后产生抗体，当再遇到同种抗原后形成抗原-抗体复合物。抗原-抗体复合物可以激活补体系统，直接造成细胞的损伤和溶解。此型多与血液系统的自身免疫性疾病相关。

3、免疫复合物型：常见于系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等结缔组织病，以及肾小球肾炎。

发病机制是：由于人体接触过敏原后产生抗原-抗体复合物，如果它不能被有效清除，就会沉积在组织间隙和血管壁上，引起一系列免疫反应，造成组织与器官损伤。

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4、迟发型：器官移植后的排斥反应、接触性皮炎、湿疹属于这一类型。

这类过敏反应发生比较迟缓，一般发生于再次接触抗原的12-72小时。与前三种类型不同的是，此型过敏反应与抗体无关。

当过敏原首次进入人体，T型淋巴细胞被致敏，当再次遇到同种过敏原时，T型淋巴细胞释放各种细胞因子，直接杀伤靶细胞，造成局部的炎症反应。

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免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定的能力。那么过敏的产生，是因为免疫力过低还是过强呢？

过敏是免疫力过强造成的

当体外的外源性物质（如病毒、细菌等微生物）入侵时，免疫力过低的人，无法将其从体内清除，而导致人体患病。而免疫力良好的人，可以有效地通过防御机制将这些外源性致病物质清除，从而使机体保持健康状态。

过敏则是免疫系统对于某些物质（如尘螨、飞絮、某些食品、药物等）过于敏感的一种表现。这些原本对免疫力正常的人不会致病的物质，在过敏体质的人身上却能引起疾病，其本质就是人体对非致病性的物质，启动了自身的免疫防御机制。

不过从另一个角度来讲，过敏体质的人群，免疫监视的功能也更强大，可以更加高效及时地清除突变细胞，防止肿瘤的发生。在这个意义上来说，过敏体质的人可能更长寿。

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人体免疫力的强弱虽然与遗传有关，但是周围的环境因素、日常的生活起居及饮食因素等等也会对其产生很大的影响。

四招帮你远离过敏

第一招是“躲”。过敏性疾病的元凶都是过敏原，远离这些会引发过敏的物质可以有效地避免过敏的发生。

第二招是“治”。由于过敏原的种类繁多，往往“躲不胜躲”，那么就要正面迎击，采取脱敏治疗或者药物治疗的方法，对症下药，缓解过敏症状。

第三招是“戒”。有资料显示，吸烟者患过敏性疾病的人数超过不吸烟者的3倍，中量饮酒会更容易对某些物质过敏。因此，戒烟限酒可以降低过敏性疾病的风险。

最后一招，就是增强体质，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠，使自身的免疫系统处于平衡的状态，既不过低，也不过强。

近年来，随着工业化社会的发展，在现代生活方式和自然生态环境的急剧变化等多种因素的影响下，过敏性疾病的发病率呈现出逐年上升的趋势，严重影响着人们的身心健康。

要正确地认识过敏性疾病，知其然，也知其所以然，树立正确的健康意识，养成健康的生活方式。

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参考文献

[1]何韶衡.以过敏性疾病发病机制为基础浅析其辅助诊断手段及临床意义[J].中华临床免疫和变态反应杂志,2011(01):1-4

[2]汪晨.过敏体质与过敏性疾病[J].中老年保健,2011(07):6-7

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