喝奶就拉肚子这是什么原因（一喝奶就拉肚子）
乳糖不耐受可以选择无乳糖奶。
乳糖不耐受的人因为体内乳糖酶分泌过少，无法分解奶中的乳糖，容易一喝奶就拉肚子。如果因此放弃乳制品，容易钙摄入不足。酸奶、低乳糖奶制品或无乳糖的奶，都是好选择。
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