莲子银耳百合怎样煮才好吃（煮点银耳莲子百合羹）

百合可以晒干后食用，晒干的百合颜色略微泛黄，是煲汤的理想食材之一，保健功效极高。那么，百合干怎么吃？百合干怎么做好吃？

百合干怎么吃

1、百合的功效比较多，煮点银耳莲子百合羹。泡发后，肉质肥嫩鲜美可口

2、开始煮了，百合不宜煮的时间过长，煮了几分钟感觉还可以了，吃了一口，口感细腻，无涩感，软糯甜，好吃。

3、又熬了一会，美味的银耳莲子百合羹出锅了，又放了两颗大枣，放了一点冰糖，甜甜的香香的很好吃，美容养颜，润肺止咳，宁心安神。

百合干怎么看好坏

整袋百合大小均匀，没有碎末小片，肉质肥嫩。送了检测卡，检测了一下，真的是淡蓝色无硫的。

百合比之前买得好，个大，肉厚，营养积淀丰富，泡了水之后长大了不少，通透性好，大多数无黑点，无异味。

购买体验

每一片百合都干干净净的，熬汤好材料。寄来的时候用心包装，倒出来没有细碎的碎渣，看上去就让人感觉很好。泡发，准备煮雪梨百合汤。煮好后的雪梨百合汤。百合白白的，吃起来口感不错，粉质很好，很好吃哟。但是不要煮太久，泡发后的百合，煮几分钟就可以了。

优点：无琉，片大细腻，营养丰富，包装也很棒，大小均匀，没有碎末小片，表面无黑点，无异味；吃的东西要选好的品质。

缺点：价格稍微有点高，但纯天然无琉地吃着放心。