甲油胶和指甲油一样吗（到底哪种伤害更小）

如今的美甲行业不断发展，

美甲产品也在更新换代。

那么你们知道

指甲油、甲油胶和光疗美甲的区别吗？

你们知道到底哪一种方式的伤害更小吗？

不知道没关系，

让小编来给你解答。

指甲油

成分：主要成分为70%-80%的挥发性溶剂，15%左右的硝化纤维素，少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。

作用：指甲油含有的溶剂挥发形成有色的薄膜，这层薄膜附着在指甲上后则可呈现色彩。

特点：无需照灯，因此指甲油一般放在透明的瓶子里，保存时密封好就可以了。

甲油胶

成分：主要成分是天然树脂以及一些颜色材料。

作用：这种材料在紫外光的照射下会固化，而不是挥发，它会形成一层类似塑料的薄膜。

特点：光泽度、耐磨度以及牢固度都比指甲油好，最重要的是它几乎不挥发气体，基本无味，照干的时间也只需一两分钟。且可以做出更多不同的美甲款式。但甲油胶需放置于不透光的瓶子中，避光保存。

甲油胶比指甲油更伤害指甲？

其实不然，指甲油由挥发性溶剂甲醛、硝化纤维素、油溶颜料组成，甲油会慢慢氧化和发黄，其中的色素会沉淀于指甲，所以3至4天要卸除。而甲油胶是一种树脂，本身无毒无害，而且维持时间比较长。两者并没有孰优孰劣，如果喜欢经常变化指甲颜色的建议使用指甲油，需要持久度的建议使用甲油胶。

美甲灯晒黑手，引起皮肤癌？

这种说法并不正确，常见的美甲灯有UV灯和LED灯两种，使用时尽量选择LED灯，不会把手变黑。研究人员对比了常见美甲灯曝光的窄光谱UVB光疗(NBUVB)的辐射量。用光致癌作用光谱(SCP-h)来测试每个设备的有效辐射量。SCP-h用于测定有潜在致癌性的紫外线美甲灯光疗过程中的辐射量和每个单独窄光谱光疗中的辐射量。研究结果表明，美甲灯美甲照射是一个局部范围内的单一窄光谱照射，所以几乎没有患皮肤癌的风险。

如何养护指甲？

修剪指甲时，应该先让手指泡在温水内，可以在水中放置几片新鲜的柠檬片，使甲缝中的污垢浸出，让甲皮变软。擦干双手后。用工具轻轻推压软皮，按压力度要轻。用指甲刷将指甲周围清理干净，清除已脱落的软皮屑，然后将手指浸入水盆中冲洗干净。擦干双手后，涂抹润肤油霜，用手指旋转法反复按摩2分钟。最后用棉花蘸取酒精擦拭指甲表面和里侧即可。另外，多涂一些营养油，也可有效地保护指甲。

健康护甲常识：

1.避免双手直接接触肥皂、有机溶剂等，如必须接触，要尽可能带上保护性的手套。

2.涂抹手霜时记得也涂抹指甲和指甲周围的皮肤，然后轻轻打圈按摩，可以避免恼人的倒刺生长。

3.尽量减少将指甲当作工具来使用，例如开罐等容易让指甲损伤甚至折断的动作，还要避免以指甲受力的方式来敲打键盘。

4.如果你的指甲很容易断裂，可以多吃些富含维生素H的食物，这些食物可以增强指甲的硬度，例如牛奶，另外富含铁质与蛋白质的食物也能帮助指甲生长得更好。