麻辣烫热量高吗（麻辣烫热量高不高）

麻辣烫热量高不高主要是看吃麻辣烫的时候吃的是什么食物，每种食物的热量都是不一样的如果在吃麻辣烫的时候选择一些动物性食品，比如说动物内脏，含有的热量就比较高，100克动物内脏的热量大概在200卡左右，我来为大家科普一下关于麻辣烫热量高吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

麻辣烫热量高吗

麻辣烫热量高不高主要是看吃麻辣烫的时候吃的是什么食物，每种食物的热量都是不一样的。如果在吃麻辣烫的时候选择一些动物性食品，比如说动物内脏，含有的热量就比较高，100克动物内脏的热量大概在200卡左右。

如果是选择一些蔬菜，含有的热量就比较低，100棵蔬菜的热量大概在100卡左右。

建议尽量多吃些些蔬菜，避免暴饮暴食，平常少吃麻辣烫。