怎样练习散打拳法（天下武功出少林系列6）

在我拣选保留的拳法传承中，有四条是与少林武功有着直接关联的，从后往前排列：一条是当代少林寺外武校的少林散打，值得保留入体系，是因为这一条与当今少林寺内传承关系密切，可为时期代表；一条是以少林武术为名的民间组织传下的，名为“铁布衫”的散手格斗体系，这一系保留着民间拳场子的训练特点，历史（新分脉络）当追溯到义和团时期吧；再一系继承不全，是以兵器为主，带有明显的少林系特色，未做深入考证，怀疑是火烧少林寺时期传出的，不过建国后搜集归寺的系统里还没有这系；还有一条是略早时由少林寺传出，后来在军阀混战时期，又流入到民间组织发挥过作用的，功法保留完整，也是我的资本之一。原本就少林系拳法往上还有，可以追溯到更早时候，但内容与地方拳场子操练的（大小红拳系）就差不多了，如果有特别传下的，应该也是集中到最后一脉了。

后边两条，都是来自张府武师传人，但是两条互为参证的脉络，与先后纳入的心意形意拳体系，成为了张府也是我的武术系统的核心部分。在特殊年代，袁氏等乡绅家族都是受批判的对象，能够在特殊时期把难得参证过的心意、形意体系承接回来，就是在得知出身之后，曾经的豫东形意拳大高手说：我当初给张府大人保过镖。直接就认同了张府嫡孙品行教养，允许带艺投师，也成全了自己的古风。

张府武备少林系传承中，有一位清朝时单姓武师所传的三门拳功，功法还全，但套路、口诀已经散乱，保留下名目的是百步神打、梅花炮，没名目但后来经过参证确认的是少林易筋经，但名目差不多，动作已经有所区别了，对比起来，现在广传的易筋经更像是八段锦所改。百步神打是少林散手，猜想是流入民间后的更名，与旁参能对应上的是罗汉神打。梅花炮公开的少，公开也是以套路为主，散手部分没有见闻。不过少林系的拳法，大、小红拳、炮拳、罗汉拳，就拆招用法上也大同小异。

有意思的是，少林周边早期传习的散手，内涵上还是十分接近的。其实大凡拉开来打，应对起来也都差不多了，远距离时，都是求个流畅自然，灵活能变，有差异的是近身之后的接触部分。少林系定义这个区分为长拳与短打。

不说直观概念化的少林拳打法特点，就我的感受，少林系短打的特点是拔步控打，需要很好的筋骨收缩力。长拳的特点是乱拳散打，即是“乱拳打死老师傅”。这个乱不是疯打瞎糊拉的乱，而是手脚打破常见的动势衔接，说白了就是交战之中可以打破常态组合随意起拳脚，这是很多套招练习者不曾留意的。这种打法节奏不一定快，动作也不必须复杂，但是上一下，下一下，左右连环前后跳，让人摸不着头脑而难以防备。

百步神打还有架势痕迹，而散手梅花炮则是这类隐藏了痕迹的，如果不说明，跟竞技散打也看不出明显区别，或者本来就是散打的一个风格。教给我散打的那位少林武校的专业教练，因为他摒弃套路，也无心研究传统散手，他自己都没有发现，他用的那种打破“标准抱架”为防御式的让对手很难适从的“垂手反架”，就是少林拳每个套路都有的“抱首缩身”的真正用法，散手梅花炮里有直接拆解。

抱首缩身是一个丁步蹲腿，前手下插护身，后手上抱掩头的动作，为了好看，也有了各种的节奏、幅度的演变。给人的感觉，就是对方拳脚过来，我并步缩身往下一蹲，躲过或者硬挨住攻击再上步反击的一个动作。但实战中，很少有人敢这么去用。

通常打法节奏，是“拳、拳加脚”规律的，正架即是重拳在后，前踹后扫，两拳护头，警惕严密。提到的这种反架，则是重拳前置，前臂松垂，仅以后手负责上身防御，貌似半面身体防守不严，很容易被人所乘对头部空当施展突袭性重击。给人感觉，运用者是以良好的距离感与预判能力在麻痹对手，上用闪躲，下用接腿。

但实际上，这种是“脚、脚加拳”的组合节奏，是以前腿的连环攻击配合后手防御，给前拳隐含而凶猛的抡掼制造机会。单腿跳蹿上腿的近身方式，即可阻截扰乱对手难被抱腿，又可以迅速拉近，吸引或逼迫对手缩身下防，一旦出现这个后果，前手掼拳几乎可以带着浑身的惯性一拳解决战斗。

在街斗中，因为节奏混乱，依赖眼睛不如依赖感觉，有了退缩与招架，前手格挡后，不一定能跟上重拳，但后手遮挡的距离，前手往往可以突袭成功。不是亲自接手，仅看比赛，根本感觉不到那种“我用刺拳”而“人用刺腿”的长距离突袭打法的凶险。

曾经有一位少林系的散打王，有意无意的就是这种抱架，看过一场比赛，让同级别的另一位反应迅捷、腿法刚强、特别擅于防守反击的高手非常不适。这场比赛堪为经典，就外界看来紧张却并不好看，两人旗鼓相当，似乎就是在不断法试探中抢占先机，“啪”一腿接着快拳拉近，不等打上就陷入抱摔当中，整场比赛都是这种“对碰中断”的重复。但仔细点就会发现，若不是对方舍弃拳法施展抱腰，那擦着后脑凌厉掠过的重拳，正好就砸在脑袋上了。显然对方也是研究过他的技术的。在这种节奏下，许多的技术都因为可能的破绽而不敢用了。

二人看着动作相同，但一是撑展架，一是缩弹架，缩弹的身姿一回归，实际就是“抱首缩身”。在我那位全国比赛跨级别皆列前茅的教练兄弟讲来，没有这么多“冲天炮”、“绝命腿”的文化包装，仅仅是“前边腿”、“后直拳”一类现代名词了，潜身闪打的这炮、那炮，也都是更直接清晰的直勾摆组合拳了。不过作为爱拳的读书人，此中内涵趣味才是真正吸引他们的。这种用活了的传统拳架，确实颇显大将临阵的从容气度，这里边透露的智慧，也是拳场武备式的。

——铁萼奇兰国术武技散文《禅武正宗》

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铁萼奇兰（孙龙庆），自幼习武，项城张府武师传人，得心意、形意、太极、八卦诸拳真义，祖上为镖行世家，幼时耳濡目染，过往武林和拳师记忆深入骨髓。成年后遂追随祖辈踪迹游历，精诚求真，拳艺有成。有诸内而行诸外，乃援笔著作，以国术武技、商帮武行、民间武备体系为本，述拳真实深刻，鞭辟入里；写人风骨凛然，如在眼前。

已出版有：长篇国术真实武技小说《六合拳宗》《帝国镖路》，让读者耳目一新，被赞为“真实厚重，如行其间”；被资深读者誉为“可为良师”。连载作品：《通臂之虎》《螳螂拳宗》《禅武正宗》等。