大便憋了2个小时会怎么样（被憋回去的屁大便和尿）

人生在世，每个人都难免遇到些尴尬的事情，比如，搭着长途汽车，但是突然想要大小便；好不容易挤上了电梯，却突然有了按捺不住的屁意。遇到这些情况，我们为了维护个人的形象，只能够把“屎尿屁”给用力憋回去。但是你有没有想过，被憋回去的“屎尿屁”去哪了？不妨一起来了解一下，估计你看完再想不想憋了。

憋回去的“屎”去哪了？

很多人会有这样的感觉，大便如果没有及时的拉，憋着憋着便意就没有了。你以为憋回去的大便就这样凭空消失了？其实并没有，被憋回去的大便哪里都没有去，还是呆在了肠道里面，等待下次被排出。但是别以为它哪都没有，就可以随意憋大便了。

大便中含有大量的代谢物质，还会有一些细菌等。如果不能够及时的排出，大便中的水分、细菌和毒素等物质也会被肠道再吸收走。这样一来，大便就会变得很干燥，容易出现便秘，如果大便太干硬的话，还会刮伤肛门，出现痔疮和肛裂等情况。经常憋便，大便中的细菌和毒素被再次吸收，大便在肠道内还容易滋生细菌，会使得肠道内的菌群环境失调，导致人体的免疫力下降，还会出现口臭、腹胀、肥胖、食欲下降、头痛等不适，时间长了，还会引发肠道问题。因此有便要赶紧排出来，有便秘问题的人要及早的改善便秘，大便呆在体内太长时间，可不是什么好事。

憋回去的“尿”去哪了？

“屎尿屁”中最难憋住的，就要数尿了。憋回去的尿，会在膀胱里，使得膀胱不断的变大。膀胱的大小是一定的，如果尿液太多，它已经装不下了，尿液就回流，回流到肾脏。

尿液是人体代谢后产生的代谢废物，里面含有体内的代谢出的多种毒素。如果不及时的排出去，而是憋了回去，会给整个泌尿系统造成很的负担，从而出现各种问题。前段时间，有个出租车司机，年纪不大才四十多岁，也没有抽烟喝酒等不良的嗜好，生活习惯还可以，但是肾却出现问题了，后来才知道，是因为他长年憋尿导致的。

另外，长期憋尿，控制排尿的肌肉会变得很松弛无力，会使人出现排尿不顺畅、排尿缓慢或者是憋不住尿、漏尿等情况。因此有尿快去尿，不要总是憋尿。

憋回去的“屁”去哪了？

屁，可能是我们大家在屎尿屁中憋得最多的了。正常一天会产生5—15个屁，但我们每天大部分时间都在上班，和别人呆在一起，有了屁又不会特意地跑到厕所里面放，很多人会经常的憋屁。被憋回去的屁不会凭空消失，一部分会停留在肠道内，等待下次放屁的机会；一部分屁会上行，从其它“出口”，也就是嘴巴和鼻子出去，想想是不是觉得有些恶心。

偶尔憋次屁，到也没什么，不会影响到我们的健康。但长期憋屁，屁中的有害气体不能够及时的释放出去，一部分就进入到血液中，毒素会被血液吸收，加重身体的排毒负担。另外长期憋屁，还会导致便秘、腹胀等消化问题。对于人体健康来说，有屁真的要快放。

屎尿屁，都是我们的代谢产物，是人体已经不需要的物质，长期憋着既不卫生，对健康也不利。所以以后有了感觉之后，不要再憋了，而是应该尽快地把它们排出去。