清肺吃什么食物（清肺吃什么食物好？）

银耳是一种重要的补品，食用银耳可以润肺化痰，治疗阴虚和肺燥，不仅能烹饪还能和百合莲子等制成羹食用，我来为大家科普一下关于清肺吃什么食物?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

清肺吃什么食物

银耳是一种重要的补品，食用银耳可以润肺化痰，治疗阴虚和肺燥，不仅能烹饪还能和百合莲子等制成羹食用。

山药性温和对人体的副作用小，为人体补充营养的同时还可以健脾补肺，增强人身体的免疫力和调节心肺等功能。

杏仁不仅仅有保护心脏的作用，多吃杏仁可以减少心脏病和冠心病的发作几率，杏仁中富含的维生素e可以清理肺部并且减少患肺癌的几率。

梨子具有止咳的作用，在咳嗽期间如果喝冰糖雪梨可以止咳化淤，还有润肺降火的效果。